360直播nba录像平台-360直播nba录像平台版V.122.71.53

2.⏳2025-12-13 7:52⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.95.255.2847(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》各大洲球员总身价排名：欧洲392.7亿欧居首，南美洲、非洲二三位******

直播吧8月23日讯 德国转会市场列出了各大洲身价最高的球员，以及各大洲的球员总身价。

各大洲身价最高球员：

欧洲——亚马尔（18岁）——2亿欧

南美洲——维尼修斯（25岁）——1.7亿欧

非洲——阿什拉夫（26岁）——8000万欧

北美洲——戴维斯（24岁）——5000万欧

亚洲——三笘薫（28岁）——4000万欧

大洋洲——伍德（33岁）——1000万欧

各大洲球员总身价排名（有德转身价的球员）：

欧洲（42151人）——392.7亿欧

南美洲（12111人）——114.6亿欧

非洲（8819人）——64.1亿欧

亚洲（12999人）——26.8亿欧

北美洲（4253人）——24.6亿欧

大洋洲（1382人）——2.46亿欧

注：大洋洲数据含澳大利亚

3.⏳2025-12-13 23:38⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.43.786.5138(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》他汀立新功！哈佛研究：长期吃不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！******

陈伯上周住院了，检查说是肝衰，按说他平时也没啥肝病，就是之前血脂偏高，发现了动脉粥样硬化斑块，但一直有在吃他汀控制。

没想到医生却说，陈伯的肝衰就是吃药导致的！但他汀不是治疗血脂的吗？怎么也有这么大威力？

一、他汀越吃越难受，真有副作用？

很多人在服用他汀时，总是担心他汀伤肝，于是病情稍微平稳就自行停药，其实这样做的风险很大！

要知道他汀的最大作用就是预防和治疗斑块，别小看这个斑块，很多人血管出现严重狭窄甚至闭塞，诱发心绞痛或心梗、脑梗，就是它搞的鬼。

而他汀主要通过抑制肝脏合成胆固醇，减少斑块生成，但临床上有些人服用他汀后出现了肝副作用，因此不少人觉得他汀“伤肝”，不敢吃药。

实际上他汀伤肝不是必然的过程，2020年曾有相关临床实验调查发现，他汀服用过程出现肝毒性风险，和服药剂量有关，正常服用他汀后转氨酶有轻度升高属于正常情况。

一般可自行缓解，可能只有3%的人会出现超出安全范围的3倍以上，因他汀导致严重肝损伤的，可能每10万人才有1-2例，因此建议在他汀用药的前期做好肝功能的监测，可以避免大部分风险。

至于服用他汀类药物明确可能引起的肌肉疼痛、肝功能异常和糖尿病风险等副作用，只能说风险有但发生率不高。

而且他汀目前还是治疗高血脂、预防心血管疾病的重要基础用药，今年美国临床内分泌学会最新发布的《2025版成人血脂异常药物治疗临床实践指南》中，认为他汀依然是降低血脂水平，预防心脑血管事件风险的一线应用药物。

二、长期吃他汀会致癌？研究告诉你答案

此前网上有不少说法称他汀吃多了会致癌，据悉有研究调查发现，他汀会降低人体低密度脂蛋白水平，当该指标低于100mg/dl，罹患肝癌的风险会高出2.59倍、患消化道癌症的风险也会上升到1.03倍，还有胰腺癌和宫颈癌的风险分别比起其他人也要高出1.97倍和0.92倍。

虽然恶性肿瘤的出现常伴随胆固醇降低，但这并不能认为是他汀治疗引起的癌症风险。而且荟萃分析发现，使用他汀降低低密度脂蛋白胆固醇水平至0.5mmo/L，还可以减少癌症风险。

而且吃他汀可能有护肝效果，哈佛与韩国蔚山大学合作的发布在JAMA Internal Medcine期刊的一项研究中给出了证据。

研究员收集了从2000年-2023年16501名患有慢性肝病问题来自麻省总医院布莱根医疗系统内的的患者临床数据进行分析，这些参与者中有他汀使用者和他汀非使用者，并评估这些人肝癌及肝硬化的10年累计发病率，发现慢性肝病患者吃他汀，可以降低肝癌发病率。

数据显示，服用他汀的参与者中，肝癌的10年累计发病率从8.2%降至3.8%，另外在降低肝硬化失代偿期风险方面，他汀服用者也比不吃他汀的人，风险从19.5%降低到了10.6%。

而且早在2023年交大发表在自然子刊的研究成果中就展示了，他汀类药物对结直肠癌的化学预防作用。在实验的小鼠模型中，阿托伐他汀在减少肠道肿瘤的数量和体积方面产生了积极影响。

尽管现在有很多研究都发现了他汀在防癌方面的表现，但并不代表正常人或慢性肝病患者可以通过他汀进行抗癌，还是要遵医嘱按需服药。

三、长期吃他汀的人，一定注意这3件事！

他汀除了可以降血脂还有抗动脉硬化的作用，而且研究发现，他汀治疗越久，心脑血管患者发病风险越小，因此在没有异常反应情况下，他汀建议长期吃，而且要注意不要以为血脂稳定就可以减量吃，不仅可能影响药效，还可能增加其它副作用风险，另外吃他汀过程中还有这些注意事项也要小心：

1、做好生活调理

长期服用他汀过程中，生活管理也要注意，除了必要的健康饮食，运动锻炼等方面之外，还要避免摄入烟酒、西柚汁等禁忌品，可能和他汀产生不良反应。另外对于容易因他汀出现肌肉不良反应的人，在不存在肌酸激酶重度升高需停药的情况下，日常还要注意补水，减轻其它不良反应情况。

2、勿随意加大剂量

有些人认为药吃越多效果越好，实际上药量增加在增强药效的同时也会增加其它不良反应风险。尤其是他汀类药物，国人敏感度比较高，他汀用药后容易出现血药浓度过高，增加其它毒副作用。

3、留意血糖、胃肠道反应

长期服用他汀类药物还要注意监测血糖，临床很多他汀用药患者有可能出现血糖异常升高情况，尤其是本身就有相关病史或肥胖等人，更要密切关注血糖变化；此外他汀类药物在服用过程中还可能引发腹泻、恶心等多种肠胃不适反应，如果无法自行调整，可能需要调整用药方案。

所以他汀虽好也不能随便吃，这些注意事项一定要掌握好，避免在服药过程中增加其它健康风险。

参考资料：

[1]《“斑块”在堵死血管之前，用3个信号提醒你》.生命时报.2025-04-13.

[2]《为什么糖尿病患者容易出现血脂异常？记得做好这件事》 .健康时报.2024-06-14.

[3]《这种食物成分效果强到能做“降血脂”的药，但劝你真的别乱吃！》.科普中国.2025-06-22.

未经作者允许授权，禁止转载

4.⏳2025-12-13 23:57⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.88.545.2837(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》夏洛特公主难破世袭制枷锁！新照锋芒毕露，王室三代成员皆成陪衬******

夏洛特公主最新镜头：

当地时间8月24日，夏洛特公主跟随父母以及其他英王室成员们一同去Crathie Kirk教堂做礼拜活动。

10岁的夏洛特公主身穿白色带扣开衫搭配波点长裙，上次观看女足欧洲杯决赛也是这套穿搭，只是这次夏洛特公主高扎马尾更有活力。

夏洛特公主一直都保持着简单大方的穿衣风格，和她的母亲凯特王妃一样。

每次出镜的夏洛特公主，都备受媒体关注，从出生起她就是英国王室的“明星人物”。

这次出镜的夏洛特公主成功抢走其他英国王室成员的关注度。

镜头中的夏洛特公主有着超越年龄的锐利目光，没有一丝天真懵懂，唯有不容置疑的霸气与果决。

媒体评价：夏洛特公主的“女王凝视”！

夏洛特公主的风头成功碾压国王爷爷，王储父亲和乔治哥哥～

作为英国王位第一、第二继承人的威廉王子和乔治王子，镜头感确实不如夏洛特公主。

相对乔治王子来说，夏洛特公主更有王者风范儿！

即使是英国国王查尔斯，他的关注度都无法超越夏洛特公主。

感叹伊丽莎白女王的隔代遗传太强了，夏洛特公主的女王范儿十足！

即使如此，夏洛特公主继承王位的机会也不大，因为英国王室一直遵从“世袭制制度”，这样的传统一时间很难改变。

目前夏洛特公主是英国王位第三顺位继承人，等到乔治王子娶妻生子，她的继承顺序也会靠后。

5.⏳2025-12-13 6:11⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.34.323.2168(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》记者：格雷茨卡赛后表示脚部疼痛，队医确认伤势没有大碍******

直播吧8月23日讯 德甲首轮比赛，拜仁6-0击败莱比锡，格雷茨卡此役为拜仁首发出战，开场第5分钟疑似脚踝受伤，但他继续坚持，第68分钟被换下。

据记者Kerry Hau报道，格雷茨卡赛后表示脚部疼痛，并接受了治疗，队医确认他的伤势没有大碍。

6.⏳2025-12-13 19:50⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.95.447.6926(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》神舟二十号10月返回，神二十一准备，航天员杨利伟、王亚平亮相******

时间过得真快，神舟二十号乘组在轨满4个月了，从时间上来说，预计在10月返回，这神舟二十一号乘组准备如何了？

这不，不少人针对航天员的讨论也来了，这一次会不会看到我国女航天员等呢？会不会有元老级航天员参与任务呢？下面我们就详细看看，先看看神舟二十一号准备如何了？

神舟二十号乘组10月返回！

依照我国的航天计划来讲，神舟二十号乘组陈冬、陈中瑞、王杰将在中国空间站执行大约6个月的任务时间，这已经满了4个月了。

这也意味着任务进入到了后半场，时间就是在10月返回地球，预计是下旬返回，所以，整个任务周期时间也不多了。

当然，对于3名航天员来说，给我国带来的成果也不少了，比如，最为典型的空间站出舱活动。

3名航天员为了提升我国空间站的防护措施，实现空间站进一步的稳定运行，延长是使用期限，已经先后3次进行出舱加防，这一项成就可以说会一直伴随，也再次为航天员们说一声辛苦了，毕竟这一项任务执行起来就有风险，出舱之外，航天员还实现了空间站上的突破成就，中国空间站上的无容器材料实验柜成功突破3100℃，创造了新的世界纪录等等，这都凸显了航天员们在太空之中的任务成果是满满的。

而且在这些突破之下，在接下来还会进行材料科学，生命科学等方面研究，也期待后续航天员们可以给我们带来更多的成果。

这不，在10月就要返回地球了，我国神舟二十一号准备如何了呢？这也是大家最为关心的，毕竟在返回前，我国就要先进行发射，然后实现6人同步飞行过程，进行在轨任务的交接等等，这样才会返回，同步6人飞行的时候，也将是我国空间站又一个历史性的一幕，也会拍一张全家福。

神二十一准备，做了什么准备？

对于神舟二十一号任务来说，可以说应该都准备好咯，其船箭组合体是最先准备好的，因为我国执行航天任务的时候，要采取发一备一的航天策略，这个时候神舟二十一号船箭组合体就要为神舟二十号乘组保驾护航，提前在发射场进入到待命救援状态，确保任何时间都要做好准备。

所以，建立在这样的问题之下，我国其实神舟二十一号船箭组合体已经全面准备好了。

一旦遇到紧急情况，我国神舟二十一号乘组要返回地球的话，我国就会快速将其发射，然后将航天员接回地球，这就是我国做有准备的事情。

此前大家也看到了，美国星际客机飞船就出现了变故，在太空执行飞船任务的时候，出现了推进器等问题，航天员无法返回，从最初的8天变成了9个多月，当然，这里面也包含了任务的变故，而过后我国在回应这个问题的时候，就明确说明了，要是我们遇到，这根本不是问题。

直接启动地面的待命救援飞船，然后进行太空救援的问题就行，所以，我国的航天策略跟国外还是有点不一样的。

当然，这也不是吹，而是摆在面前的事实，我也知道很多人可能会说，别人有可重复使用飞船，我们还在路上，存在差别等等，这里我只能说，一码归一码，待命救援飞船的确我们拥有，可以做到。

而对于神舟二十一号航天员的问题，我们也是做好了准备了，在上半年的时候，我国就宣布了乘组确定，在开展相关性的训练，只不过没有公布出来具体的名单。

所以，到底是谁，我国后续在发布会才会进行公布，但是，对于元老级的航天员来说，不少人也期待再次飞天。

结果呢？8月又出现了，这说明了不太可能出现了。

航天员杨利伟，王亚平亮相，应该无缘了

对于杨利伟来说，是我国飞天第一人，并且不少人也期待他可以再次飞天，主要是他还未去过中国空间站，是中国3名元老级航天员没去的1名，还有航天员张晓光，刘旺也没有前往过中国空间站，但是他们为中国空间站做出的巨大贡献是少不了的，所以，不少人期待他们能够再次飞天。

而对于女航天员王亚平来说，已经先后两次前往中国空间站，对空间站是非常熟悉了，但由于我国女航天员非常少，只有4名，分别为女航天员王亚平，刘洋，王浩泽、黎家盈。

而黎家盈是属于第4批次的女航天员，要在明年最快才有可能飞天执行任务，而王浩泽是属于神舟十九号航天员，才回来不太可能快速再去，而剩下就只有王亚平，刘洋，所以，其他他们能够再次飞天，甚至可以说期待可以成为中国空间站的第一位女指令长。

然而呢？这个可能性不大，其王亚平基本没有可能性了，跟杨利伟一样，都是在8月亮相了“天宫领航 筑梦星球”科学之夜，所以，亮相基本就是确定无缘，因为亮相意味着航天员们没有训练，而我国在执行任务前都是在训练，这是老规矩了。

所以，对于神舟二十一号乘组来说，航天员杨利伟，王亚平亮相不太可能了，而对于女航天员刘洋，也不太可能，在今年也有相关性的消息披露。那么，这说明了我国要看到空间站新一轮的女航天员执行任务，至少可能要等到明年了，应该下一次就是香港女航天员执行任务，具体的话，以我国航天中心为准就行。

反正女航天员不断增多，扩大，未来就可以看到更多的女航天员了，这只是时间的问题，说不定我国第五批次的航天员也要准备了。

所以，未来在空间站更大规模之下，会看到更多的航天员进入，这里面就包含女航天员，同时，我国也在开展国外航天员合作计划，未来大家也会看到国外航天员的进入，这也是值得期待的，到时候中国空间站也会变得更加不一样。

当下我国跟巴基斯坦航天员签署了协议，但执行任务是在未来几年的事情，短期之中也看不到，这就是基本情况。

7.⏳2025-12-13 9:31⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.33.622.8984(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》罗马诺：热刺考虑引进帕斯，已经在昨天与中间人进行了沟通******

直播吧8月23日讯 据罗马诺报道称，热刺考虑引进帕斯，已经与中间人进行了交流。

罗马诺表示，热刺正在考虑引进帕斯，并于周五与中间人进行了沟通。

科莫只会接受高额报价，这笔交易并不容易达成。除此之外，皇马还拥有帕斯的回购条款和转会分成。

8.⏳2025-12-13 17:24⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.38.446.9245(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》中国果然没看错朝鲜，金正恩一声令下，导弹部署在中朝边境******

金正恩一声令下，朝鲜把导弹部署在中朝边境？朝鲜这样做的目的是什么？有什么用处？

近日，美国军事智库发布报告说，朝鲜把导弹设置在中朝边境。报告指出，朝鲜建立了一个甚至多个庞大的秘密军事基地，暗藏了不少远程导弹。其中有一个军事基地就在平安北道新丰洞，这是距离中朝边境线大约27公里的朝鲜一侧。美国专家根据卫星图片推测，朝鲜可能在这里驻扎了一个旅的兵力，可能部署有6-9发洲际导弹以及可移动的车辆发射装置，可能是朝鲜眼下最先进的“火星-15”或“火星-18”洲际弹道导弹，甚至可能包含尚未公开的新型洲际弹道导弹，但不管是啥，这些洲际导弹均可以携带核弹头。

美国专家认为，如果战争爆发的时候，这些车辆载具（汽车或者火车）就会拖着洲际导弹，接着去寻找核弹头保管部队汇合，给这些洲际导弹安装上核弹头之后，就可以对敌对目标发射核武器。其射程不光可以覆盖包括整个韩国在内的东亚大部分地区，甚至还可以抵达美国，这些潜藏军事基地对地区乃至美国都是十分危险的。

不仅仅是洲际导弹这样的核载具，美国专家还认为，甚至连朝鲜的核弹头都有可能部署在中朝边境。为什么要把洲际导弹甚至核弹头给藏在中朝边境呢？可能因为放在这个地方安全，平安北道新丰洞距离中国很近，距离俄罗斯也不远，美国敢对这样的敏感地区进行轰炸吗？考虑到引发地缘政治冲突的风险，美国也不敢轻易下定决心摧毁它们。

美国媒体还指出，现在朝鲜的野心越来越强大，派兵援助俄罗斯作战，积累了现代战争的经验，现在又不断推进核武力量的建设发展，担忧半岛地区的局势将会越来越危险。其实，韩国总统李在明上台以来，就多次表态要改善同周边国家的关系，包括朝鲜、中国等。但是韩国并没有展现出来足够的诚意，比如中国邀请李在明来北京参加阅兵，他却拒绝了，仅仅只派出一个议长来参加，还特意将中方的私下邀请给曝光，公然给中方难堪。这件事情刚一曝光，朝鲜领导人金正恩的妹妹金与正，就谴责韩国针对朝鲜的对抗野心丝毫没有改变，还强调韩国不可能成为朝鲜“外交对象”。朝鲜这回可谓是给中方出了一口恶气了，中国果然没看错朝鲜。

在外交关系上，李在明还强调美韩关系才是韩国外交的基础。美国什么德行大家都知道了，韩国坚决跟美国结盟，那么韩国同周边国家的关系，怎么可能好得起来呢？就拿朝鲜来说吧，韩国虽然把边境的喇叭给拆了，但是美韩军演却依然在进行，对朝鲜的军事挑衅都不中断，怎么可能取得朝鲜的信任呢？之前朝鲜倒是相信过韩国一回，与时任韩国总统文在寅在边境地区握手言和，结果韩国总统换成了尹锡悦就又变了，反复的政策变化，也让朝鲜失去了耐心。

这件事情，你怎么看？欢迎大家点赞、评论、分享，参与到互动中来！

9.⏳2025-12-13 12:33⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.86.519.3474(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》他汀立新功！哈佛研究：长期吃不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！******

陈伯上周住院了，检查说是肝衰，按说他平时也没啥肝病，就是之前血脂偏高，发现了动脉粥样硬化斑块，但一直有在吃他汀控制。

没想到医生却说，陈伯的肝衰就是吃药导致的！但他汀不是治疗血脂的吗？怎么也有这么大威力？

一、他汀越吃越难受，真有副作用？

很多人在服用他汀时，总是担心他汀伤肝，于是病情稍微平稳就自行停药，其实这样做的风险很大！

要知道他汀的最大作用就是预防和治疗斑块，别小看这个斑块，很多人血管出现严重狭窄甚至闭塞，诱发心绞痛或心梗、脑梗，就是它搞的鬼。

而他汀主要通过抑制肝脏合成胆固醇，减少斑块生成，但临床上有些人服用他汀后出现了肝副作用，因此不少人觉得他汀“伤肝”，不敢吃药。

实际上他汀伤肝不是必然的过程，2020年曾有相关临床实验调查发现，他汀服用过程出现肝毒性风险，和服药剂量有关，正常服用他汀后转氨酶有轻度升高属于正常情况。

一般可自行缓解，可能只有3%的人会出现超出安全范围的3倍以上，因他汀导致严重肝损伤的，可能每10万人才有1-2例，因此建议在他汀用药的前期做好肝功能的监测，可以避免大部分风险。

至于服用他汀类药物明确可能引起的肌肉疼痛、肝功能异常和糖尿病风险等副作用，只能说风险有但发生率不高。

而且他汀目前还是治疗高血脂、预防心血管疾病的重要基础用药，今年美国临床内分泌学会最新发布的《2025版成人血脂异常药物治疗临床实践指南》中，认为他汀依然是降低血脂水平，预防心脑血管事件风险的一线应用药物。

二、长期吃他汀会致癌？研究告诉你答案

此前网上有不少说法称他汀吃多了会致癌，据悉有研究调查发现，他汀会降低人体低密度脂蛋白水平，当该指标低于100mg/dl，罹患肝癌的风险会高出2.59倍、患消化道癌症的风险也会上升到1.03倍，还有胰腺癌和宫颈癌的风险分别比起其他人也要高出1.97倍和0.92倍。

虽然恶性肿瘤的出现常伴随胆固醇降低，但这并不能认为是他汀治疗引起的癌症风险。而且荟萃分析发现，使用他汀降低低密度脂蛋白胆固醇水平至0.5mmo/L，还可以减少癌症风险。

而且吃他汀可能有护肝效果，哈佛与韩国蔚山大学合作的发布在JAMA Internal Medcine期刊的一项研究中给出了证据。

研究员收集了从2000年-2023年16501名患有慢性肝病问题来自麻省总医院布莱根医疗系统内的的患者临床数据进行分析，这些参与者中有他汀使用者和他汀非使用者，并评估这些人肝癌及肝硬化的10年累计发病率，发现慢性肝病患者吃他汀，可以降低肝癌发病率。

数据显示，服用他汀的参与者中，肝癌的10年累计发病率从8.2%降至3.8%，另外在降低肝硬化失代偿期风险方面，他汀服用者也比不吃他汀的人，风险从19.5%降低到了10.6%。

而且早在2023年交大发表在自然子刊的研究成果中就展示了，他汀类药物对结直肠癌的化学预防作用。在实验的小鼠模型中，阿托伐他汀在减少肠道肿瘤的数量和体积方面产生了积极影响。

尽管现在有很多研究都发现了他汀在防癌方面的表现，但并不代表正常人或慢性肝病患者可以通过他汀进行抗癌，还是要遵医嘱按需服药。

三、长期吃他汀的人，一定注意这3件事！

他汀除了可以降血脂还有抗动脉硬化的作用，而且研究发现，他汀治疗越久，心脑血管患者发病风险越小，因此在没有异常反应情况下，他汀建议长期吃，而且要注意不要以为血脂稳定就可以减量吃，不仅可能影响药效，还可能增加其它副作用风险，另外吃他汀过程中还有这些注意事项也要小心：

1、做好生活调理

长期服用他汀过程中，生活管理也要注意，除了必要的健康饮食，运动锻炼等方面之外，还要避免摄入烟酒、西柚汁等禁忌品，可能和他汀产生不良反应。另外对于容易因他汀出现肌肉不良反应的人，在不存在肌酸激酶重度升高需停药的情况下，日常还要注意补水，减轻其它不良反应情况。

2、勿随意加大剂量

有些人认为药吃越多效果越好，实际上药量增加在增强药效的同时也会增加其它不良反应风险。尤其是他汀类药物，国人敏感度比较高，他汀用药后容易出现血药浓度过高，增加其它毒副作用。

3、留意血糖、胃肠道反应

长期服用他汀类药物还要注意监测血糖，临床很多他汀用药患者有可能出现血糖异常升高情况，尤其是本身就有相关病史或肥胖等人，更要密切关注血糖变化；此外他汀类药物在服用过程中还可能引发腹泻、恶心等多种肠胃不适反应，如果无法自行调整，可能需要调整用药方案。

所以他汀虽好也不能随便吃，这些注意事项一定要掌握好，避免在服药过程中增加其它健康风险。

参考资料：

[1]《“斑块”在堵死血管之前，用3个信号提醒你》.生命时报.2025-04-13.

[2]《为什么糖尿病患者容易出现血脂异常？记得做好这件事》 .健康时报.2024-06-14.

[3]《这种食物成分效果强到能做“降血脂”的药，但劝你真的别乱吃！》.科普中国.2025-06-22.

未经作者允许授权，禁止转载

10.⏳2025-12-13 10:51⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.28.114.5574(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》词入宋朝才是巅峰，宋词十大巅峰之作，首首经典，有你的最爱吗？******

词，起于南朝宫廷小调，盛于晚唐花间宴饮，终于在宋代绽放出万丈光芒。它挣脱诗的庄重束缚，以长短句的灵巧身姿，唱尽市井巷陌的离合悲欢，挥洒边关大漠的壮怀激烈。

宋词，是华夏文脉中一阕最动人心魄的旋律。今天就让我们穿越千年烟云，一起来赏读十首宋词巅峰之作。

1、亡国之君李煜的长愁：

《虞美人》

春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。

李煜本是含着金汤匙长大的皇子。直到哥哥们一个个死了，他稀里糊涂当上南唐后主，才发现“做个才人真绝代，可怜薄命作君王”。

这首《虞美人》是他被宋军俘虏后写下的血泪之作，算是他的“绝笔”。

李煜用最直白的语言，把亡国之痛、故国之思全揉进了词里，没有华丽的辞藻，却字字泣血，

春花开谢，秋月圆缺，东风又起，而雕栏玉砌的故国已永隔天涯。他把滔滔不尽的亡国之悲，熔铸成“一江春水”的千古绝喻。

那愁绪就像江水一样，源源不断，汹涌澎湃，谁读了都能感受到那种深入骨髓的悲伤。

而这江水，至今仍在中国人心头呜咽流淌。

2、市井浪子柳永的痴情告白：

《蝶恋花》

伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。

草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。

拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

柳永是北宋词坛的“顶流偶像”，放在现在就是“流量明星”，可他确实仕途的失败者。一生多次落第，即便有幸上榜，也被仁宗一句“且去填词”黜落。

满腹才学的他却前途黯淡，这让他靠在高楼的栏杆上，愁绪说不清道不明，像潮水一样将他淹没。他默默站着，没人能懂他此刻凭栏远望的心意。那份藏在心底的思念，无处诉说。想放纵自己喝个酩酊大醉，可还是觉得索然无味，因为心里的那个人不在身边。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴” 这句更是直击人心。为了心中的那个人，那份执念，就算身体渐渐消瘦，衣服都变宽了也绝不后悔。

这份执着的爱恋，不掺杂任何功利，纯粹又热烈，让每个有过深情的人都能产生共鸣。

3、老将军范仲淹的家国情怀：

《渔家傲》

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。

四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。

羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。

宋仁宗时期，北宋和西夏打仗，范仲淹被派去西北边疆当“知州”。这首《渔家傲》就是他在军营里写的。

全词如一幅苍凉厚重的边塞画卷，金戈铁马之声穿透纸背，让我们看到了边关将士的家国情怀，也感受到英雄的铠甲下的柔肠，思乡念家的无尽情殇。

4、长江淘尽的英雄梦：

《念奴娇·赤壁怀古》

苏轼

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。

苏轼被贬黄州的时候，心情应该挺复杂的，这时候他跑到赤壁，看着江水滔滔，突然想起了三国时的周瑜。

长江水不停地流，见证了多少英雄好汉，帝王将相。当年二十多岁的周瑜，谈笑之间就把曹操的八十万大军烧得灰飞烟灭。再看看自己，已经四十多岁了，头发都白了，还被贬到这荒郊野岭。

可苏轼毕竟是苏轼，他没有一直沉浸在“我不如古人”的沮丧里。他端起酒杯，洒在江月之上，说人生就像一场梦，与其纠结自己没当成周瑜，不如和这江水、这月亮碰一杯。

英雄会老，美人会逝，但江河明月永远在，所以活过、爱过、拼过，就够了。

这首词气象之雄浑，意境之超旷，如长江奔涌，确立了豪放词的万丈高峰。

5、秦观超越时空的爱情哲思：

《鹊桥仙》

纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！

这阕词把牛郎织女的爱情写得清新脱俗。牛郎织女在在这秋风送爽、玉露晶莹的时节，悄悄相会，仅这一次，就胜过人间无数次的相聚。他们的柔情像水一样温柔缠绵，这美好的相会却像梦一样短暂，怎么忍心回头看那通往鹊桥的归路呢。

“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮” 秦观跳出了对牛郎织女分离的惋惜，从更高的角度诠释了爱情，让这首词有了不一样的深度。

它告诉我们，爱情的珍贵不在于朝夕相处，而在于那份长久不变的心意。

这种“精神共鸣”的爱情观，放到现在依然不过时。

6、李清照海棠夜雨里的青春叹息：

《如梦令》

昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。

试问卷帘人，却道海棠依旧。

知否，知否，应是绿肥红瘦。

李清照是宋代最厉害的女词人，这首词是她年轻时候写的，充满了生活气息，又带着女子的细腻心思。

宿醉初醒的才女，在雨疏风骤后追问海棠。侍女无心一句“依旧”，却引出她的反驳。

“绿肥红瘦”这四个字太妙了。看似简单的四个字，把春天的变化写活了：花谢了，叶子长大了，季节在悄悄流逝，完美的表现了少女时代对美好事物的珍惜，对时光流逝的敏感。

7、热血男儿岳飞的山河长啸：

《满江红》

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！

靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙！

岳飞是南宋最著名的抗金将领，这首《满江红》字字铿锵有力，充满了他的爱国情怀和报国壮志，读起来像敲战鼓。

愤怒得头发都竖了起来，把帽子都顶飞了，他抬起头望着天空放声长啸，心中的豪情壮志汹涌澎湃。在他心中，功名如尘土、征战的风云岁月都不值一提，国仇未报，家恨未雪，就怕白白浪费了时光，没有收复山河。

我一定要驾着战车征战天下，杀敌报国，等到重新收复了失去的山河，再向朝廷报捷，读来让人热血沸腾。

8、灯火阑珊处辛弃疾的蓦然相逢：

《青玉案·元夕》

东风夜放花千树。更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

辛弃疾是南宋的硬核之人，能文能武，却半生被打压被排挤的坐冷板凳。这首《青玉案·元夕》看似在写“热闹”，实则在表现他内心的“孤独”。

词的上阕把元宵节的热闹写绝了，焰火像一夜之间开了一千棵树，烟花落下来，像星星下雨，宝马车络绎不绝，游人川流不息，音乐声、灯笼的光、舞龙的队伍，闹腾了一整夜。

词人穿越如织游人，千寻万觅，却在灯火零落处得见倩影。

这人既是辛弃疾的理想，也是他的知己，其实更像是一种精神追求——当全世界都在追逐热闹、财富、名声时，他心里始终有觉得有些东西比这些更重要。

9、老骥伏枥的未冷热血：

《诉衷情》

陆游

当年万里觅封侯，匹马戍梁州。关河梦断何处？尘暗旧貂裘。

胡未灭，鬓先秋，泪空流。此生谁料，心在天山，身老沧洲。

陆游是南宋最“悲情”的诗人，他一生都想“王师北定中原日”，可直到临死都没看到这一天。这首词就是他晚年的作品，写尽了“理想很丰满，现实很骨感”的无奈。

当年铁马戍梁州，今日尘封旧貂裘。胡虏未灭鬓先秋，泪空流。陆游以沉痛笔触，刻画出南宋主战派英雄的集体困境：心向沙场，身困江湖。

这种“理想被现实碾碎”的痛苦，是多少中国人的共同经历？

10、雨中蒋捷的人生三幕剧：

《虞美人·听雨》

少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。

壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。

而今听雨僧庐下，鬓已星星也。

悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。

蒋捷是宋末元初的词人，经历了朝代更替，他的人生以及词里，都免不了一种无奈的感觉。

歌楼红烛，客舟断雁，僧庐星鬓，三场雨串起人生少年风流、中年飘零、晚景孤寂的画卷。最后僧庐听雨的彻悟，是历经沧桑后的平静接纳。

蒋捷以雨为线，通过不同时期的听雨场景，写出了人生的变化，从少年的浪漫到壮年的漂泊，再到老年的淡然，充满了对人生的感慨。

他一生的故事都藏在了雨声里，而我们每个人都会经历这三场雨，只是时间不同罢了。

这十首词真是各有各的精彩，就像一颗颗璀璨的明珠，在宋词的长河中闪耀着光芒。

千年悲欢凝墨痕，一词一泪总销魂。今人若解词中味，灯火楼台处处春。

话说回来，宋词的海洋太广阔了，这十首只是其中的一小部分，还有太多优秀的作品等着我们去品味。

11.⏳2025-12-13 14:50⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.58.654.3817(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》张兰汪小菲一家齐聚，边吃饭边聊！气氛融洽！网友：这画面久违了******

8月25日下午，马筱梅在北京的家边吃卤肉饭边开播。马筱梅直言，一会儿她和老公汪小菲要去婆婆张兰家吃饭，因为要六点开餐，马筱梅又饿了，所以在家提前垫垫肚子。

而马筱梅的婆婆张兰也在家开播了，这是张兰第三天开播，别看张兰年近七十了，连续开播三天的她，在直播间依旧神采奕奕，非常有精神头儿，依旧唱唱跳跳。儿子汪小菲来了之后，张兰就坐到旁边休息去了，汪小菲的性格是属于那种娓娓道来型，他喜欢和网友聊天，之后马筱梅也到了！一家三口围坐在桌旁，网友说，这个画面真是久违了！

张兰就坐在儿子和儿媳中间，往左看一看儿子汪小菲，再往右看一看漂亮的儿媳妇马筱梅，两个都是她的亲人，看谁都是那么高兴。期间，张兰更是给儿媳妇马筱梅盛了一碗豆腐羹！马筱梅双手接过，表示对婆婆张兰的尊重！

他们一家人，边吃饭边聊天！网友们都说喜欢看他们一家人在一起的这个场景！

12.⏳2025-12-13 21:13⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.59.933.6973(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》女子玩水上飞人很开放，整个人挂在教练身上：教练都怕被误会******

“知人知面不知心，画龙画虎难画骨”。

山东一女子玩水上飞人的视频火了，她穿着暴露泳衣，与男工作人员紧紧相拥，在空中翻转时双腿跨腰、双手锁颈，玩得不亦乐乎。

而工作人员脸上的窃喜藏都藏不住。

可转头想想，这届女生在地铁上防男生偷看像防贼，到了水上乐园却能和陌生异性贴这么近。

这种边界感的“忽远忽近”，到底是怎么回事？

山东有个网友分享了一段水上飞人的视频，视频里女子的穿着一下子就引发了网友的关注和争议。

估计那女的自己都没想到，就因为一身衣服和玩了个游戏，就被人贴上 “不自爱” 的标签。

大热天的，水上乐园成了大家避暑的好地方，这女子也满心期待地来玩。

水上飞人是她早就想玩的项目，她提前就琢磨好当天穿啥衣服、化啥妆。

她选了套连体三角裤泳衣，上半身裹得挺严实，下半身却直接露在外面。这种泳衣在游泳馆或者水上乐园其他地方穿，倒也没啥。

但放在水上飞人这个项目上，问题就来了。

大家都知道，玩水上飞人，双方得亲密接触，毕竟要靠水压飞起来，工作人员还得保证游客安全和体验。

只见那男工作人员抱着她在空中又是翻又是转，各种姿势，女子玩得那叫一个开心。

好多游客都看着呢，这女子双腿一下子跨到男的腰上，双手搂住他脖子，生怕掉下去。

那男的呢，脸上透着点窃喜，还得装作淡定，不想让人觉得占了便宜，就看他吐舌头那小动作，就挺明显。

女子压根没察觉到有啥问题，一门心思沉浸在飞的快感里，紧紧挂在男的身上，都不想下来。

后来还是时间到了，男的借着水流回到岸边，女子才恋恋不舍地松开手。

有网友看不下去了，直接开喷：“这谁家女朋友啊，平时都这样？花钱让人占便宜还这么开心？” 还有人说：“要是我老婆这样，直接去民政局离婚。”

在地铁上，时时刻刻防着男生偷看偷拍，水上乐比谁都开放，这届女生怎么了？

说白了，是把“边界感”当成了“选择题”——对自己有利时就松，觉得有威胁时就紧。

地铁上防偷拍，是怕被冒犯、被物化，这没错。

可到了水上乐园，为了追求刺激，就把和陌生异性的亲密接触当成“娱乐”，甚至觉得“花钱了就合理”。

这种双标，说到底是没搞懂：边界感不是给别人看的，是对自己的尊重。

你可以开放，但别在“怕被看”和“主动贴”之间反复横跳；你可以追求刺激，但别把“安全”和“体面”当成可有可无的东西。

这届女生不是不懂边界，是太懂“怎么对自己最有利”，却忘了啥叫“一以贯之”。

我前女友就这样！跟我逛商场牵个手都嫌烦，转头去蹦极跟男教练抱得比谁都紧，说“这是项目需要”，最后分了，实在理解不了这种脑回路。

地铁防偷拍是自我保护，水上乐园开放是追求快乐，本来就不是一回事啊！

只要是自愿的，没伤害别人，外人凭啥指手画脚？那些骂的男的，就是见不得女的自己开心。

关键看有没有对象吧！

单身女生爱咋玩咋玩，有男朋友还这样，就是没分寸了。

“己所不欲，勿施于人”，边界感的核心，是对自己和他人的一视同仁。

地铁上的警惕没错，水上乐园的快乐也没错，但别让“双标”毁了这份理直气壮。

女生可以自由选择怎么玩、怎么穿，但别忘了：

真正的自在，是既能保护好自己，也能守住对伴侣的尊重。

别让一时的刺激，变成别人眼里的“没底线”。

13.⏳2025-12-13 12:21⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.35.538.8626(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》图片报：门兴引进多特中场小雷纳达协议，转会费最高750万欧元******

直播吧8月23日讯 据德国媒体《图片报》报道，门兴引进多特中场小雷纳达成协议，转会费最高可达750万欧元。

媒体指出，门兴已与多特就小雷纳的转会达成协议，包括基于表现的奖金条款，转会费最高可达到750万欧元，协议中还包含约15%的转售收益分成条款。

几周前多特高层和主帅科瓦奇告知小雷纳，他已不在球队的计划之中，而由于普莱亚转会埃因霍温，门兴在进攻型中场位置上有迫切的引援需求，他们还曾对万纳尔表示出兴趣。

此前帕尔马也有意小雷纳，谈判已经进入后期阶段，但门兴最终在争夺战中胜出。

14.⏳2025-12-13 23:38⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.45.666.9656(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》2025美网第三日赛程：中国男女网独苗王欣瑜、布云朝克特出战******

2025美国网球公开赛今日正赛第三个比赛日的争夺，也是第一轮的最后一天，中国金花王欣瑜和男子的布云朝克特将作为签表中仅剩的独苗出战。

王欣瑜将在12号球场第二场迎战本土球员多勒海德。

王欣瑜今年前面三个大满贯仅取得一胜，来到美网中国金花势必是带着多胜几场的目标来的。加上想要在排名上有多突破，在大满贯等大赛中一定要取得上佳的成绩才行。

布云朝克特将在13号球场第一场迎战外卡球员卢瓦耶。

布云朝克特在大满贯正赛还未尝过胜绩，本次抽到一名外卡球员，可以说是实现突破的好时机。接下来的中国赛季，小布还有北京500赛的四强积分要保，在此之前努力赚分是最重要的事情。

大球场方面，2号这种斯维泰克将在阿瑟阿什球场第一场登场，对阵哥伦比亚球员阿朗戈。

斯维泰克在WTA1000赛辛辛那提站夺冠，带着夺冠的信心来到美网，多少会对波兰名将的状态产生一些积极的作用。再加上冠军积分上她与萨巴伦卡的分差只有500多了，接下来的几项大赛，斯维泰克势必会认真应对，毕竟年终第一也是一项荣誉。

夜场第一场，3号这种高芙将对阵汤姆贾诺维奇。高芙美网前的热身赛表现并不好，所以本届美网也可以算是低调出征。不过在美网前，高芙邀请了之前萨巴伦卡合作过的生物力学专家，来协助自己改善发球，不知道能否达到和萨巴伦卡一样的结果。

阿姆斯特朗球场8号这种阿尼西莫娃将在第二场对阵比勒尔。

在温网获得亚军之后，阿尼西莫娃也算是在前十站稳了脚跟。去年她美网首轮游，所以今年纯涨分。而走得多远，也将决定她的世界排名是否能够进一步突破。

夜场第一场由前赛会冠军23号这种大坂直美对阵明尼恩，在WTA1000赛蒙特利尔站获得亚军也算是宣告日本名将的状态恢复大半了。来到美网，两次捧杯的她被视为夺冠的人选之一，就看她自己能够走多远了。

大看台球场第一场由27号这种科斯秋克对阵英国名将博尔特。

第三场则是一场美国德比，由26号这种肯宁对阵小将克鲁格。肯宁虽然回到了种子排名区间，但是她的表现却依然不稳定，今年在大满贯的表现也是乏善可陈。

之前是由于各大组委会不做人，肯宁的首轮对手大都是Top10球员或者大满贯冠军。如今自己当种子了，还需要她自己在比赛中认真对待，才能取得好成绩。

15.⏳2025-12-13 19:18⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.95.774.5477(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》词入宋朝才是巅峰，宋词十大巅峰之作，首首经典，有你的最爱吗？******

词，起于南朝宫廷小调，盛于晚唐花间宴饮，终于在宋代绽放出万丈光芒。它挣脱诗的庄重束缚，以长短句的灵巧身姿，唱尽市井巷陌的离合悲欢，挥洒边关大漠的壮怀激烈。

宋词，是华夏文脉中一阕最动人心魄的旋律。今天就让我们穿越千年烟云，一起来赏读十首宋词巅峰之作。

1、亡国之君李煜的长愁：

《虞美人》

春花秋月何时了？往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。

雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。

李煜本是含着金汤匙长大的皇子。直到哥哥们一个个死了，他稀里糊涂当上南唐后主，才发现“做个才人真绝代，可怜薄命作君王”。

这首《虞美人》是他被宋军俘虏后写下的血泪之作，算是他的“绝笔”。

李煜用最直白的语言，把亡国之痛、故国之思全揉进了词里，没有华丽的辞藻，却字字泣血，

春花开谢，秋月圆缺，东风又起，而雕栏玉砌的故国已永隔天涯。他把滔滔不尽的亡国之悲，熔铸成“一江春水”的千古绝喻。

那愁绪就像江水一样，源源不断，汹涌澎湃，谁读了都能感受到那种深入骨髓的悲伤。

而这江水，至今仍在中国人心头呜咽流淌。

2、市井浪子柳永的痴情告白：

《蝶恋花》

伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。

草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。

拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

柳永是北宋词坛的“顶流偶像”，放在现在就是“流量明星”，可他确实仕途的失败者。一生多次落第，即便有幸上榜，也被仁宗一句“且去填词”黜落。

满腹才学的他却前途黯淡，这让他靠在高楼的栏杆上，愁绪说不清道不明，像潮水一样将他淹没。他默默站着，没人能懂他此刻凭栏远望的心意。那份藏在心底的思念，无处诉说。想放纵自己喝个酩酊大醉，可还是觉得索然无味，因为心里的那个人不在身边。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴” 这句更是直击人心。为了心中的那个人，那份执念，就算身体渐渐消瘦，衣服都变宽了也绝不后悔。

这份执着的爱恋，不掺杂任何功利，纯粹又热烈，让每个有过深情的人都能产生共鸣。

3、老将军范仲淹的家国情怀：

《渔家傲》

塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。

四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。

浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。

羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。

宋仁宗时期，北宋和西夏打仗，范仲淹被派去西北边疆当“知州”。这首《渔家傲》就是他在军营里写的。

全词如一幅苍凉厚重的边塞画卷，金戈铁马之声穿透纸背，让我们看到了边关将士的家国情怀，也感受到英雄的铠甲下的柔肠，思乡念家的无尽情殇。

4、长江淘尽的英雄梦：

《念奴娇·赤壁怀古》

苏轼

大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。

遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。

苏轼被贬黄州的时候，心情应该挺复杂的，这时候他跑到赤壁，看着江水滔滔，突然想起了三国时的周瑜。

长江水不停地流，见证了多少英雄好汉，帝王将相。当年二十多岁的周瑜，谈笑之间就把曹操的八十万大军烧得灰飞烟灭。再看看自己，已经四十多岁了，头发都白了，还被贬到这荒郊野岭。

可苏轼毕竟是苏轼，他没有一直沉浸在“我不如古人”的沮丧里。他端起酒杯，洒在江月之上，说人生就像一场梦，与其纠结自己没当成周瑜，不如和这江水、这月亮碰一杯。

英雄会老，美人会逝，但江河明月永远在，所以活过、爱过、拼过，就够了。

这首词气象之雄浑，意境之超旷，如长江奔涌，确立了豪放词的万丈高峰。

5、秦观超越时空的爱情哲思：

《鹊桥仙》

纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。

柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路。

两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！

这阕词把牛郎织女的爱情写得清新脱俗。牛郎织女在在这秋风送爽、玉露晶莹的时节，悄悄相会，仅这一次，就胜过人间无数次的相聚。他们的柔情像水一样温柔缠绵，这美好的相会却像梦一样短暂，怎么忍心回头看那通往鹊桥的归路呢。

“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮” 秦观跳出了对牛郎织女分离的惋惜，从更高的角度诠释了爱情，让这首词有了不一样的深度。

它告诉我们，爱情的珍贵不在于朝夕相处，而在于那份长久不变的心意。

这种“精神共鸣”的爱情观，放到现在依然不过时。

6、李清照海棠夜雨里的青春叹息：

《如梦令》

昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。

试问卷帘人，却道海棠依旧。

知否，知否，应是绿肥红瘦。

李清照是宋代最厉害的女词人，这首词是她年轻时候写的，充满了生活气息，又带着女子的细腻心思。

宿醉初醒的才女，在雨疏风骤后追问海棠。侍女无心一句“依旧”，却引出她的反驳。

“绿肥红瘦”这四个字太妙了。看似简单的四个字，把春天的变化写活了：花谢了，叶子长大了，季节在悄悄流逝，完美的表现了少女时代对美好事物的珍惜，对时光流逝的敏感。

7、热血男儿岳飞的山河长啸：

《满江红》

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！

靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙！

岳飞是南宋最著名的抗金将领，这首《满江红》字字铿锵有力，充满了他的爱国情怀和报国壮志，读起来像敲战鼓。

愤怒得头发都竖了起来，把帽子都顶飞了，他抬起头望着天空放声长啸，心中的豪情壮志汹涌澎湃。在他心中，功名如尘土、征战的风云岁月都不值一提，国仇未报，家恨未雪，就怕白白浪费了时光，没有收复山河。

我一定要驾着战车征战天下，杀敌报国，等到重新收复了失去的山河，再向朝廷报捷，读来让人热血沸腾。

8、灯火阑珊处辛弃疾的蓦然相逢：

《青玉案·元夕》

东风夜放花千树。更吹落、星如雨。

宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕。笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度。蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

辛弃疾是南宋的硬核之人，能文能武，却半生被打压被排挤的坐冷板凳。这首《青玉案·元夕》看似在写“热闹”，实则在表现他内心的“孤独”。

词的上阕把元宵节的热闹写绝了，焰火像一夜之间开了一千棵树，烟花落下来，像星星下雨，宝马车络绎不绝，游人川流不息，音乐声、灯笼的光、舞龙的队伍，闹腾了一整夜。

词人穿越如织游人，千寻万觅，却在灯火零落处得见倩影。

这人既是辛弃疾的理想，也是他的知己，其实更像是一种精神追求——当全世界都在追逐热闹、财富、名声时，他心里始终有觉得有些东西比这些更重要。

9、老骥伏枥的未冷热血：

《诉衷情》

陆游

当年万里觅封侯，匹马戍梁州。关河梦断何处？尘暗旧貂裘。

胡未灭，鬓先秋，泪空流。此生谁料，心在天山，身老沧洲。

陆游是南宋最“悲情”的诗人，他一生都想“王师北定中原日”，可直到临死都没看到这一天。这首词就是他晚年的作品，写尽了“理想很丰满，现实很骨感”的无奈。

当年铁马戍梁州，今日尘封旧貂裘。胡虏未灭鬓先秋，泪空流。陆游以沉痛笔触，刻画出南宋主战派英雄的集体困境：心向沙场，身困江湖。

这种“理想被现实碾碎”的痛苦，是多少中国人的共同经历？

10、雨中蒋捷的人生三幕剧：

《虞美人·听雨》

少年听雨歌楼上，红烛昏罗帐。

壮年听雨客舟中，江阔云低，断雁叫西风。

而今听雨僧庐下，鬓已星星也。

悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。

蒋捷是宋末元初的词人，经历了朝代更替，他的人生以及词里，都免不了一种无奈的感觉。

歌楼红烛，客舟断雁，僧庐星鬓，三场雨串起人生少年风流、中年飘零、晚景孤寂的画卷。最后僧庐听雨的彻悟，是历经沧桑后的平静接纳。

蒋捷以雨为线，通过不同时期的听雨场景，写出了人生的变化，从少年的浪漫到壮年的漂泊，再到老年的淡然，充满了对人生的感慨。

他一生的故事都藏在了雨声里，而我们每个人都会经历这三场雨，只是时间不同罢了。

这十首词真是各有各的精彩，就像一颗颗璀璨的明珠，在宋词的长河中闪耀着光芒。

千年悲欢凝墨痕，一词一泪总销魂。今人若解词中味，灯火楼台处处春。

话说回来，宋词的海洋太广阔了，这十首只是其中的一小部分，还有太多优秀的作品等着我们去品味。

16.⏳2025-12-13 0:28⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.93.939.7971(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》官方：萨索洛100万欧租借＋900万欧买断选项签下狼堡中场弗兰克斯******

直播吧8月23日讯 萨索洛官方宣布，签下沃尔夫斯堡中场弗兰克斯。

弗兰克斯租借加盟并附带买断选项，这将使他时隔2年重返意甲。据报道，租借费用为100万欧元，买断选项价格为900万欧元。

弗兰克斯曾在2022/23赛季租借效力于米兰，但他在红黑军团仅出场9次意甲比赛，另有1次意大利杯出场。上赛季他因多次伤病问题至少缺席了三个月。

17.⏳2025-12-13 18:13⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.33.553.7731(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》巴斯勒：法兰克福能踢出一个伟大赛季，我预测他们将成为德甲冠军******

直播吧8月23日讯 日前，前拜仁球员巴斯勒在他最新一期播客《Basler ballert》谈了法兰克福，他表示对法兰克福新赛季前景充满信心，并预测法兰克福会成为德甲冠军。

◉关于法兰克福近年来的发展非常积极

巴斯勒说：“我觉得，过去几年在法兰克福发生的一切，完全都是积极的。人们只能为此鼓掌，因此我非常期待与法兰克福一起迎接新赛季，无论是在德甲还是在欧冠，当然还有他们的球迷随队远征时的表现。”

◉巴斯勒期待法兰克福在德甲赛场上的表现

巴斯勒说：“法兰克福可能会成为一个惊喜，就像两年前勒沃库森那样。我对法兰克福的前景非常乐观。更令人惊讶的是：在法兰克福，所有球员基本上都在不断进步，提升自己，变得更加强大、更加成熟。”

◉巴斯勒表示，当他想到法兰克福时，几乎找不到任何负面的东西。

巴斯勒说：“因此，我希望法兰克福能够再打出一个伟大的赛季。他们在转会市场已经赚了很多钱，现在还有欧冠方面的财政收入。我相信，在未来几年，法兰克福会成为拜仁在争夺德甲冠军路上的一大威胁。”

◉巴斯勒还认为，法兰克福在接下来的几天里可能会再次出手引援。不管怎样，他都不同意那些在赛季开始前就认为德甲冠军已经被拜仁锁定的观点。此外，巴斯勒对德甲冠军作出了自己的预测。

巴斯勒说：“我的预测可能会让很多人感到惊讶。我认为，法兰克福会成为本赛季的德甲冠军。”

至于巴斯勒的预测有多现实，答案将在周六得到检验。那时，法兰克福将在新赛季首个主场比赛中迎战云达不莱梅。

18.⏳2025-12-13 16:51⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.73.242.2559(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》巴西阿根廷历史最佳阵容发布！谁才是南美之王？阿根廷还是弱了？******

#优质图文扶持计划#

近期，知名足球媒体 Score 90 发布了巴西与阿根廷的历史最佳阵容，迅速引发球迷热议。针对这两套阵容，我将做一次全面而客观的对比：少讲术语，多说人话，重点从锋线火力、边路宽度、中场控场与防线稳定四个方面拆解，结合球员巅峰期特点与位置搭配，给出清晰的强弱判断与大致胜率评估。在尊重原始名单的前提下，直观呈现两队在不同比赛节奏与对抗场景下的赢面，最终分出高下，供您参考。

巴西历史最佳阵容

门将

塔法雷尔 Taffarel

主要效力俱乐部：巴西国际、帕尔马、加拉塔萨雷

后卫

罗伯托·卡洛斯 Roberto Carlos

主要效力俱乐部：帕尔梅拉斯、国际米兰、皇家马德里、费内巴切、安郅马哈奇卡拉

蒂亚戈·席尔瓦 Thiago Silva

主要效力俱乐部：弗鲁米嫩塞、AC米兰、巴黎圣日耳曼、切尔西

卡洛斯·阿尔贝托 Carlos Alberto Torres

主要效力俱乐部：弗鲁米嫩塞、桑托斯、博塔弗戈、纽约宇宙、弗拉门戈

卡福 Cafu

主要效力俱乐部：圣保罗、罗马、AC米兰

卡洛斯

中场

罗纳尔迪尼奥 Ronaldinho

主要效力俱乐部：格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那、AC米兰、米内罗竞技

济科 Zico

主要效力俱乐部：弗拉门戈、乌迪内斯、鹿岛鹿角

里瓦尔多 Rivaldo

主要效力俱乐部：拉科鲁尼亚、巴塞罗那、AC米兰、奥林匹亚科斯、AEK雅典

罗纳尔迪尼奥

前锋

内马尔 Neymar

主要效力俱乐部：桑托斯、巴塞罗那、巴黎圣日耳曼、利雅得新月

罗纳尔多 Ronaldo

主要效力俱乐部：克鲁塞罗、埃因霍温、巴塞罗那、国际米兰、皇家马德里、AC米兰、科林蒂安

贝利 Pelé

主要效力俱乐部：桑托斯、纽约宇宙

罗纳尔多

阿根廷历史最佳阵容

门将

菲洛尔 Ubaldo Fillol

主要效力俱乐部：竞技俱乐部、河床、阿根廷青年人、弗拉门戈、拉普拉塔体操与击剑、马德里竞技

后卫

马尔佐里尼 Silvio Marzolini

主要效力俱乐部：费罗铁路、博卡青年

马斯切拉诺 Javier Mascherano

主要效力俱乐部：河床、科林蒂安、西汉姆联、利物浦、巴塞罗那、河北华夏幸福、拉普拉塔大学生

帕萨雷拉 Daniel Passarella

主要效力俱乐部：萨米恩托、河床、佛罗伦萨、国际米兰

萨内蒂 Javier Zanetti

主要效力俱乐部：塔勒雷斯(雷梅迪奥斯)、班菲尔德、国际米兰

萨内蒂

中场

迪马利亚 Ángel Di María

主要效力俱乐部：罗萨里奥中央、本菲卡、皇家马德里、曼联、巴黎圣日耳曼、尤文图斯、本菲卡

里克尔梅 Juan Román Riquelme

主要效力俱乐部：博卡青年、巴塞罗那、比利亚雷亚尔、阿根廷青年人

马拉多纳 Diego Maradona

主要效力俱乐部：阿根廷青年人、博卡青年、巴塞罗那、那不勒斯、塞维利亚

里克尔梅

前锋

迪·斯蒂法诺 Alfredo Di Stéfano

主要效力俱乐部：河床、百万富翁、皇家马德里、西班牙人

马里奥·肯佩斯 Mario Kempes

主要效力俱乐部：罗萨里奥中央、瓦伦西亚、河床

梅西 Lionel Messi

主要效力俱乐部：巴塞罗那、巴黎圣日耳曼、迈阿密国际(青训：纽维尔老男孩)

梅西

综合对比与结论

阿根廷这两套“历史最佳11人”，我更看好巴西，优势不大但更全面。

进攻端：巴西的贝利+罗纳尔多+内马尔，兼具终结、爆发和持球创造，能打快攻也能在阵地战靠个人能力破局。阿根廷的梅西+迪·斯蒂法诺+肯佩斯同样强，但整体更依赖中场组织，瞬间一锤定音的个人爆破稍弱半档。

边路宽度：巴西的卡福+罗伯托·卡洛斯是历史级双翼，一下就把边路速度与传中质量拉满;阿根廷的萨内蒂稳健靠谱，但另一侧在对拼速度和来回能力上吃亏。

中场对照：阿根廷更会“控”，里克尔梅节奏、马拉多纳穿针、迪马利亚无球纵深，能把比赛放慢、打成有序推进。巴西的济科+小罗偏灵光与爆点，节奏可能有起伏，但只需几次闪光就能决定比赛。

防线与门将：巴西有蒂亚戈·席尔瓦坐镇、卡洛斯·阿尔贝托的领袖属性，塔法雷尔稳健。阿根廷的帕萨雷拉+马斯切拉诺硬度强、意志力满格，但面对罗纳尔多的冲击与内马尔的变向，转身速度和身高对抗可能更吃力。

巴西

阿根廷

总结

如果比赛被拖进“慢节奏、控住球”的轨道，阿根廷很难缠;一旦进入对攻或需要个人天赋瞬间破局，巴西更占便宜。综合胜率大致巴西55%：阿根廷45%。结论：巴西略胜。

19.⏳2025-12-13 12:52⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.62.574.1665(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》许凯众多女友下场倒油，曝开房有特殊癖好，前女友硬刚：烂黄瓜！******

“真是一波未平一波又起”！

许凯被前女友捶出轨的事情还没完，接连又有多位女友下场揭露许凯的过去。

令大家没想到的是，表面上光鲜亮丽的明星，私下，竟然会如此的不堪。

好似只要和他谈过的女友，都受不了其开房的特殊癖好……

签在于正名下，又有多部作品傍身的许凯，可以说，如今在娱乐圈混得风生水起。

看着他在银幕上如一个翩翩公子般，好似会是一个洁身自好的男人。

可没想到，他竟然也会牵扯进“出轨门”，且被扒出，不是一般的“渣”。

开始，是一个在娱乐圈的十八线小明星许荔莎，下场捶许凯，表示在与她恋爱期间，开房出轨的事情。

从照片上能看到，虽然许荔莎的名气不大，但是足够漂亮。

放在众多女明星中，也可谓是十分耀眼的存在，可想而知许凯的眼光还不错。

只不过，通过爆料，他追女生的方式，真的不敢恭维。

仅仅第二次见面，不仅能把女生邀请到家里，更是酒后直接开吻，而后在衣服都脱了以后，又上演欲擒故纵那一套。

所以，种种表现，很像是情场高手，可当时的许荔莎，还是沉迷了这位大明星的魅力之下。

而她在后来，之所以和许凯分手，也是因为发现了他的真面目。

不仅仅在恋爱期间，许凯和其他女生开房，更是因为对待她的招数，还对其他很多女生用过。

可在她这次终于有勇气，站出来捶许凯之后，虽然于正声嘶力竭的抨击许荔莎，力挺许凯。

但随着越来越多，许凯的前女友浮出水面，出来倒他油，或许许凯真是没法藏了。

在许凯众多的女友中，那个网红大金，也是其中的一员。

当时她在与对方分手时，其实手里也捏着很多黑料，这次也是有机会放出来。

据她所说，之前和许凯在一起，他就有一个老毛病，习惯性的消失。

而每当联系不上他时，以为在工作，其实只是在忙着“约妹妹”。

且，在约妹妹的时候，酒店还不舍得自己花钱订，而是用剧组安排的，十分的“抠”。

可见，这位前女友对许凯的印象是极其的不好，甚至在最后直接吐槽，称许凯是“烂黄瓜”，让于正好好看看。

而除此之外，之前许凯就被爆出过，有“睡粉”的经历。

不过，现在那些粉丝，因为觉得他开房的癖好很下头，也是纷纷“脱粉”。

据透露，许凯不仅用剧组给他开的免费酒店约妹妹，甚至，还让她们的来的时候，要带上“泡菜五花肉盖饭”。

而当时许凯的那些粉丝，也是富婆级别的，也是一看到这，就瞬间“爱”不起来了。

且，同样的手段，许凯也是对很多粉丝屡用不爽，女友们也是积怨已久。

如今，也是终于借着这次机会，可以站出来把压在心里的话说出来。

而这些，也刚好和狗仔曝光许凯的事情可以连接上。

之前，许凯就被曝光，在娱乐圈养后宫。

不仅，和很多女明星纷纷有染，还和很多不是圈内的女生不清不楚。

如果说，只是一个人站出来捶许凯或许可信度没有那么高。

可是，如果那么多和许凯有关系的前女友，站出来捶他，或许可信度已然加深。

纸是包不住火的，特别是那些在娱乐圈大红大紫的明星们。

如果不想塌房，只能是之前没有黑料，且在火了之后，也能严以律己，洁身自好。

虽然，现在许凯这次的黑料事件，闹得沸沸扬扬之际，他们这些涉事的主角，也是纷纷站出来声明。

可是，就算声明后续也被打脸的先例，也是比比皆是。

所以，无论是于正的气急败坏，还是许凯前女友的硬刚。

总之，黑的白不了，白的黑不了。

这次许凯未来将何去何从？大家理性吃瓜即可。

对此，大家有什么想说的？欢迎在评论区留言讨论……

【免责声明】文章描述过程、图片都来源于网络，此文章旨在倡导社会正能量，无低俗等不良引导。如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有事件存疑部分，联系后即刻删除或作出更改。

20.⏳2025-12-13 13:22⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.46.869.2374(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》安什么心？日本向各国发警告：别参加东大93大阅兵，这是反日活动******

这一次中国举行93大阅兵，日本可以说急得像热锅上的蚂蚁，不仅如此，日本通过驻外使馆向欧洲和亚洲国家发出警告，呼吁各国领导人谨慎参与，称活动带有“反日色彩”。
日本为什么如此忌惮中国举行93大阅兵，很简单，因为中国93大阅兵的影响越强，那么全球各国民众都会知道，第二次世界大战中，日本的负面形象。
从二战以来，日本一直都试图打造“受害者”的形象，刻意淡化侵略他国历史，随着经济崛起，日本自认为已摆脱“法西斯国家”的污名，在部分国家中赢得正面评价。

同时美国还一再纵容历史，制造错误史观，淡化昔日美日血战的历史，而是强调所谓美日团结。可以说，二战历史正在被日本所扭曲。
而中国举行纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵，就是其核心目的是彰显中国捍卫历史真相与和平秩序的坚定决心，绝非某些国家所曲解的所谓“反日行为”。

阅兵不仅是一国军事力量的展示，更是一种具有战略意义的话语权构建方式——通过仪式感强烈的公开仪式，向国际社会清晰传递谁才是历史的真正维护者、战后秩序的坚定捍卫者。

你看特朗普都明白了，纪念二战胜利，你没阅兵就等于你没参加二战。法国年年阅兵，年年纪念诺曼底登陆，好像法国才是盟军主力一样。话语权抢夺就是这么赤裸。
中国在二战东方主战场付出了巨大牺牲，军民伤亡超过3500万，为世界反法西斯战争的胜利作出了不可磨灭的贡献。然而长期以来，国际舆论中中国的这一角色并未得到充分认知。
现在中国就是要撕破日本二战后构建的虚伪面目，向全球传达真实的历史。如果日本还不思悔改，那么中国就会用真理让日本彻底明白。

21.⏳2025-12-13 4:26⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.85.752.5114(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》马尔穆什：与热刺的对决将是一场硬仗，曼城的目标永远是冠军******

直播吧8月23日讯 今晚7点30分，英超第2轮焦点战，曼城主场对阵热刺。赛前，马尔穆什接受了媒体的采访。

◉关于队内竞争

“竞争对我们所有人都非常重要，而且这是球队的良性竞争。无论谁首发，我们当然都希望球队能取得成功。如果是替补登场，那就要全力以赴。这样的竞争也会在训练中不断提升整体水平。我们始终知道，有人随时准备顶替你的位置，这会促使你变得更好。这是良性的推动。”

◉今年夏天，曼城进一步补强阵容，引进了赖因德斯、艾特-努里、谢尔基、特拉福德和贝蒂内利。

“从第一天的训练开始，我们就看到了他们的能力。艾特-努里脚下技术很好，而且防守很强。雷因德斯是一名全能中场，在进攻端有很大影响。谢尔基在狭小空间内的处理球能力很强，并且极富创造力。当然，特拉福德踢得非常出色，还扑出了关键一球。我们很清楚他们的实力，很高兴他们加入球队。希望我们能作为一个整体不断进步。”

◉与此同时，马尔穆什也期待再次回到主场作战，尽管热刺在新帅弗兰克的带领下将是新赛季面临的一大考验。

“我们状态很好。训练非常出色，我非常兴奋，已经迫不及待上场比赛。能在主场比赛总是特别的事，希望能有一场精彩的比赛。我们研究了热刺的特点，他们已经更换了主教练和部分阵容。这会是一场硬仗，但我很有信心，如果我们能展现出自身的实力，就会很难被击败。”

“我们会一场一场地踢。随着时间的推移，我们会逐渐成长并变得更强。我们拥有很多优秀的球员。身处曼城这样的俱乐部，目标永远是冠军。”

22.⏳2025-12-13 17:35⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.83.724.1698(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》深圳45周年无人机灯光秀表演时间表（附交通管制最新消息）******

深圳45周年1.2万架无人机灯光秀

直播观演攻略来啦！

小编为大家准备了

直播观演入口、无人机表演时间

灯光秀表演时间

还为大家要去现场的小伙伴准备了

现场交通管制的相关信息

地铁出入口管制情况

赶快来看看！

Part 1

深圳45周年无人机表演

直播观演攻略

图源：这个是去年的无人机表演；

✅无人机表演时间：

大家需要注意的是无人机并不是活动一开始就有！

无人机表演时间为：8月26日晚上20时30分；表演时长为30分钟！（晚上20时30分-21时00分）

✅灯光秀表演时间：

灯光秀从活动一开始就有！一直表演到结束；表演时长是1小时（晚上20时26分-21时26分）

✅活动时间：2025年8月26日晚上20时26分-21时26分

✅深圳本地宝直播开始时间：2025年8月26日晚上20：10

✅表演地点：深圳市民广场（福田区）、深圳人才公园（南山区）

无人机表演当天会有临时交通管制！

及时你不去现场观看

如果下班途中要经过人才公园/市民中心附近

也要注意避开管制区域！

小编给大家带来了当天交通管制最新消息

Part 2

无人机表演当天交通管制情况

图源： 摄图网_501422256（仅为配图）

1️⃣8月26日16时至21时30分对福中三路(金田路至益田路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。

2️⃣8月26日18时30分至21时30分对福华一路(金田路至益田路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。3️⃣8月26日19时50分至21时30分对深南大道(皇岗路至新洲路段)、金田路(福中路至福华一路段)、益田路(福中路至福华一路段)、福中路(金田路至益田路段)、中心三路(福华路至福华一路段)、中心四路(福华路至福华一路段)、中心五路(福华一路至福华路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。4️⃣8月26日18时至21时30分，对科苑南路北行(东滨路至海德三道段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。5️⃣8月26日20时至21时30分，对沙河西路(滨海沙河西立交至东滨沙河西立交段)、滨海沙河西立交西转南匝道、东滨沙河西立交西转北匝道、东滨隧道转沙河西路北行匝道、金湾东一路转沙河西路北行路段实施交通管制措施，禁止车辆通行。6️⃣8月26日18时起，视交通运行情况对科苑南路南行(海德三道至东滨路)路段实施临时交通管控措施。7️⃣注意事项：请市民和驾驶人注意管制路段的标志标线变化及交通设施的指示，服从现场执勤交警的指挥。
❗️❗️注意事项：活动现场当天基本周边都会有交通管制！所以当天会路过人才公园、市民中心周边的小伙伴一定要提前看清楚管控路线！避免因交通管制影响大家的行程

Part 3

深圳公共交通接驳情况

✅深圳地铁调整情况：

1、活动期间将会通过加开列车74列、增加备车27列等方式增加运力调配，全面提升客运保障能力。

2、活动当天深圳地铁将视情况组织列车在市民中心、后海等车站不停站通过。（建议大家提前一站/延后一站下车前往观演地点）

3、深圳地铁当太难部分站点出入口将实行单向通行！（详细出入口通行情况见下方）

✅深圳地铁管控情况：（点击图片放大查看）

✅公交接驳安排：

Part 4

现场观演交通攻略

1️⃣深圳市民广场片区观看：

地址：深圳市福田区福中三路与益田路交叉口东南角地铁：市民可乘坐地铁至市民中心站、福田站、少年宫站、岗厦北站、会展中心站等，根据现场导向指引进入观赏区域。

公交站：市民中心东站、市民中心站、市民中心西站等，根据现场贴有导向指引进入观赏区域。

自驾：不推荐自驾！表演当天周边道路会有临时交通管制！没有停车位！

入场指引：大家可以以下面图片的指引路线做参考！具体路线以现场指引以及工作人员指引为准。

2️⃣深圳人才公园片区观看：

地址：深圳市南山区粤海街道蔚蓝海岸社区科苑南路3329号深圳人才公园

地铁：后海地铁站、人才公园地铁站、登良地铁站

公交：华润深圳湾西公交站、阿里中心公交站、深圳湾万象城公交站等，根据现场贴有导向指引进入观赏区域。

自驾：不推荐自驾！表演当天周边道路会有临时交通管制！没有停车位！

入场指引：

具体入场口现场可能会有变化，大家已现场指引/工作人员引导为主即可！

猜你需要：

回复【无人机】即可获取深圳45周年无人机灯光秀预约入口、表演时间、观演攻略、交通指引等等内容

➤小tips：

▌说明：本文由深圳周末去哪玩整理发布，未经允许请勿转载！

如涉及侵权或对版权有疑问，请邮件联系lishunlin@bendibao.com删除处理

▌信息来源：深圳周末去哪玩汇总、文旅深圳、深圳地铁metro

▌编辑：阿羊（李顺林）

▌票务合作：牧秋-18676127328

23.⏳2025-12-13 9:25⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.94.732.3648(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》深圳45周年无人机灯光秀表演时间表（附交通管制最新消息）******

深圳45周年1.2万架无人机灯光秀

直播观演攻略来啦！

小编为大家准备了

直播观演入口、无人机表演时间

灯光秀表演时间

还为大家要去现场的小伙伴准备了

现场交通管制的相关信息

地铁出入口管制情况

赶快来看看！

Part 1

深圳45周年无人机表演

直播观演攻略

图源：这个是去年的无人机表演；

✅无人机表演时间：

大家需要注意的是无人机并不是活动一开始就有！

无人机表演时间为：8月26日晚上20时30分；表演时长为30分钟！（晚上20时30分-21时00分）

✅灯光秀表演时间：

灯光秀从活动一开始就有！一直表演到结束；表演时长是1小时（晚上20时26分-21时26分）

✅活动时间：2025年8月26日晚上20时26分-21时26分

✅深圳本地宝直播开始时间：2025年8月26日晚上20：10

✅表演地点：深圳市民广场（福田区）、深圳人才公园（南山区）

无人机表演当天会有临时交通管制！

及时你不去现场观看

如果下班途中要经过人才公园/市民中心附近

也要注意避开管制区域！

小编给大家带来了当天交通管制最新消息

Part 2

无人机表演当天交通管制情况

图源： 摄图网_501422256（仅为配图）

1️⃣8月26日16时至21时30分对福中三路(金田路至益田路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。

2️⃣8月26日18时30分至21时30分对福华一路(金田路至益田路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。3️⃣8月26日19时50分至21时30分对深南大道(皇岗路至新洲路段)、金田路(福中路至福华一路段)、益田路(福中路至福华一路段)、福中路(金田路至益田路段)、中心三路(福华路至福华一路段)、中心四路(福华路至福华一路段)、中心五路(福华一路至福华路段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。4️⃣8月26日18时至21时30分，对科苑南路北行(东滨路至海德三道段)实施交通管制措施，禁止车辆通行。5️⃣8月26日20时至21时30分，对沙河西路(滨海沙河西立交至东滨沙河西立交段)、滨海沙河西立交西转南匝道、东滨沙河西立交西转北匝道、东滨隧道转沙河西路北行匝道、金湾东一路转沙河西路北行路段实施交通管制措施，禁止车辆通行。6️⃣8月26日18时起，视交通运行情况对科苑南路南行(海德三道至东滨路)路段实施临时交通管控措施。7️⃣注意事项：请市民和驾驶人注意管制路段的标志标线变化及交通设施的指示，服从现场执勤交警的指挥。
❗️❗️注意事项：活动现场当天基本周边都会有交通管制！所以当天会路过人才公园、市民中心周边的小伙伴一定要提前看清楚管控路线！避免因交通管制影响大家的行程

Part 3

深圳公共交通接驳情况

✅深圳地铁调整情况：

1、活动期间将会通过加开列车74列、增加备车27列等方式增加运力调配，全面提升客运保障能力。

2、活动当天深圳地铁将视情况组织列车在市民中心、后海等车站不停站通过。（建议大家提前一站/延后一站下车前往观演地点）

3、深圳地铁当太难部分站点出入口将实行单向通行！（详细出入口通行情况见下方）

✅深圳地铁管控情况：（点击图片放大查看）

✅公交接驳安排：

Part 4

现场观演交通攻略

1️⃣深圳市民广场片区观看：

地址：深圳市福田区福中三路与益田路交叉口东南角地铁：市民可乘坐地铁至市民中心站、福田站、少年宫站、岗厦北站、会展中心站等，根据现场导向指引进入观赏区域。

公交站：市民中心东站、市民中心站、市民中心西站等，根据现场贴有导向指引进入观赏区域。

自驾：不推荐自驾！表演当天周边道路会有临时交通管制！没有停车位！

入场指引：大家可以以下面图片的指引路线做参考！具体路线以现场指引以及工作人员指引为准。

2️⃣深圳人才公园片区观看：

地址：深圳市南山区粤海街道蔚蓝海岸社区科苑南路3329号深圳人才公园

地铁：后海地铁站、人才公园地铁站、登良地铁站

公交：华润深圳湾西公交站、阿里中心公交站、深圳湾万象城公交站等，根据现场贴有导向指引进入观赏区域。

自驾：不推荐自驾！表演当天周边道路会有临时交通管制！没有停车位！

入场指引：

具体入场口现场可能会有变化，大家已现场指引/工作人员引导为主即可！

猜你需要：

回复【无人机】即可获取深圳45周年无人机灯光秀预约入口、表演时间、观演攻略、交通指引等等内容

➤小tips：

▌说明：本文由深圳周末去哪玩整理发布，未经允许请勿转载！

如涉及侵权或对版权有疑问，请邮件联系lishunlin@bendibao.com删除处理

▌信息来源：深圳周末去哪玩汇总、文旅深圳、深圳地铁metro

▌编辑：阿羊（李顺林）

▌票务合作：牧秋-18676127328

24.⏳2025-12-13 7:32⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.68.346.2939(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》他汀立新功！哈佛研究：长期吃不仅不伤肝，还能降低肝癌风险！******

陈伯上周住院了，检查说是肝衰，按说他平时也没啥肝病，就是之前血脂偏高，发现了动脉粥样硬化斑块，但一直有在吃他汀控制。

没想到医生却说，陈伯的肝衰就是吃药导致的！但他汀不是治疗血脂的吗？怎么也有这么大威力？

一、他汀越吃越难受，真有副作用？

很多人在服用他汀时，总是担心他汀伤肝，于是病情稍微平稳就自行停药，其实这样做的风险很大！

要知道他汀的最大作用就是预防和治疗斑块，别小看这个斑块，很多人血管出现严重狭窄甚至闭塞，诱发心绞痛或心梗、脑梗，就是它搞的鬼。

而他汀主要通过抑制肝脏合成胆固醇，减少斑块生成，但临床上有些人服用他汀后出现了肝副作用，因此不少人觉得他汀“伤肝”，不敢吃药。

实际上他汀伤肝不是必然的过程，2020年曾有相关临床实验调查发现，他汀服用过程出现肝毒性风险，和服药剂量有关，正常服用他汀后转氨酶有轻度升高属于正常情况。

一般可自行缓解，可能只有3%的人会出现超出安全范围的3倍以上，因他汀导致严重肝损伤的，可能每10万人才有1-2例，因此建议在他汀用药的前期做好肝功能的监测，可以避免大部分风险。

至于服用他汀类药物明确可能引起的肌肉疼痛、肝功能异常和糖尿病风险等副作用，只能说风险有但发生率不高。

而且他汀目前还是治疗高血脂、预防心血管疾病的重要基础用药，今年美国临床内分泌学会最新发布的《2025版成人血脂异常药物治疗临床实践指南》中，认为他汀依然是降低血脂水平，预防心脑血管事件风险的一线应用药物。

二、长期吃他汀会致癌？研究告诉你答案

此前网上有不少说法称他汀吃多了会致癌，据悉有研究调查发现，他汀会降低人体低密度脂蛋白水平，当该指标低于100mg/dl，罹患肝癌的风险会高出2.59倍、患消化道癌症的风险也会上升到1.03倍，还有胰腺癌和宫颈癌的风险分别比起其他人也要高出1.97倍和0.92倍。

虽然恶性肿瘤的出现常伴随胆固醇降低，但这并不能认为是他汀治疗引起的癌症风险。而且荟萃分析发现，使用他汀降低低密度脂蛋白胆固醇水平至0.5mmo/L，还可以减少癌症风险。

而且吃他汀可能有护肝效果，哈佛与韩国蔚山大学合作的发布在JAMA Internal Medcine期刊的一项研究中给出了证据。

研究员收集了从2000年-2023年16501名患有慢性肝病问题来自麻省总医院布莱根医疗系统内的的患者临床数据进行分析，这些参与者中有他汀使用者和他汀非使用者，并评估这些人肝癌及肝硬化的10年累计发病率，发现慢性肝病患者吃他汀，可以降低肝癌发病率。

数据显示，服用他汀的参与者中，肝癌的10年累计发病率从8.2%降至3.8%，另外在降低肝硬化失代偿期风险方面，他汀服用者也比不吃他汀的人，风险从19.5%降低到了10.6%。

而且早在2023年交大发表在自然子刊的研究成果中就展示了，他汀类药物对结直肠癌的化学预防作用。在实验的小鼠模型中，阿托伐他汀在减少肠道肿瘤的数量和体积方面产生了积极影响。

尽管现在有很多研究都发现了他汀在防癌方面的表现，但并不代表正常人或慢性肝病患者可以通过他汀进行抗癌，还是要遵医嘱按需服药。

三、长期吃他汀的人，一定注意这3件事！

他汀除了可以降血脂还有抗动脉硬化的作用，而且研究发现，他汀治疗越久，心脑血管患者发病风险越小，因此在没有异常反应情况下，他汀建议长期吃，而且要注意不要以为血脂稳定就可以减量吃，不仅可能影响药效，还可能增加其它副作用风险，另外吃他汀过程中还有这些注意事项也要小心：

1、做好生活调理

长期服用他汀过程中，生活管理也要注意，除了必要的健康饮食，运动锻炼等方面之外，还要避免摄入烟酒、西柚汁等禁忌品，可能和他汀产生不良反应。另外对于容易因他汀出现肌肉不良反应的人，在不存在肌酸激酶重度升高需停药的情况下，日常还要注意补水，减轻其它不良反应情况。

2、勿随意加大剂量

有些人认为药吃越多效果越好，实际上药量增加在增强药效的同时也会增加其它不良反应风险。尤其是他汀类药物，国人敏感度比较高，他汀用药后容易出现血药浓度过高，增加其它毒副作用。

3、留意血糖、胃肠道反应

长期服用他汀类药物还要注意监测血糖，临床很多他汀用药患者有可能出现血糖异常升高情况，尤其是本身就有相关病史或肥胖等人，更要密切关注血糖变化；此外他汀类药物在服用过程中还可能引发腹泻、恶心等多种肠胃不适反应，如果无法自行调整，可能需要调整用药方案。

所以他汀虽好也不能随便吃，这些注意事项一定要掌握好，避免在服药过程中增加其它健康风险。

参考资料：

[1]《“斑块”在堵死血管之前，用3个信号提醒你》.生命时报.2025-04-13.

[2]《为什么糖尿病患者容易出现血脂异常？记得做好这件事》 .健康时报.2024-06-14.

[3]《这种食物成分效果强到能做“降血脂”的药，但劝你真的别乱吃！》.科普中国.2025-06-22.

未经作者允许授权，禁止转载

25.⏳2025-12-13 23:36⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.92.786.9361(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》意媒：代替重伤的麦迪逊，热刺准备8000万欧报价帕斯******

直播吧8月23日讯 据全尤文报道，热刺准备8000万欧报价帕斯。

报道称，在引进埃泽和怀特失败后，热刺急需引进新援替代季前赛重伤的麦迪逊，而热刺对科莫前腰帕斯感兴趣，他们准备为引进他提交8000万欧元的报价。

但热刺引进帕斯面临的最大障碍是皇马，因为皇马仍持有帕斯的未来转会控制权。此外，有多家欧洲顶级俱乐部在关注帕斯，这也将为热刺的引援增添难度。

26.⏳2025-12-13 20:39⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.56.932.7213(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》罗马诺：热刺考虑引进帕斯，已经在昨天与中间人进行了沟通******

直播吧8月23日讯 据罗马诺报道称，热刺考虑引进帕斯，已经与中间人进行了交流。

罗马诺表示，热刺正在考虑引进帕斯，并于周五与中间人进行了沟通。

科莫只会接受高额报价，这笔交易并不容易达成。除此之外，皇马还拥有帕斯的回购条款和转会分成。

27.⏳2025-12-13 7:21⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.75.766.6521(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》首次鹰眼挑战！意天空：首轮意丙联赛教练要求裁判观看视频回放******

直播吧8月23日讯 据意大利天空体育报道，在本赛季首轮意丙联赛，历史性地首次出现了鹰眼挑战。

北京时间今天凌晨3时15分，新赛季首轮意丙联赛，佩鲁贾主场0-0战平圭多尼亚。比赛第22分钟，圭多尼亚主帅希罗-吉内斯特拉认为佩鲁贾后卫吉拉乌多在禁区内涉嫌手球，并要求主裁判到场边观看视频回放。主裁判观看回放后判罚了点球，但圭多尼亚主罚的点球被扑出。

这是FVS系统（足球视频支持）首次亮相，这个系统是本赛季开始在意丙联赛测试使用的一种新的协助判罚手段，也被称为鹰眼挑战。如果比赛中出现争议判罚，参赛球队主帅有权通过第四官员申请，要求主裁判观看视频回放。每场比赛每支球队有2次挑战机会，如果挑战成功，那么挑战机会继续保留不变；如果挑战失败，则消耗1次挑战机会。

此外，同样在首轮意丙联赛，利沃诺对特尔纳纳的比赛中，特尔纳纳主帅里弗拉尼也进行鹰眼挑战，要求罚下一名利沃诺球员。但这一次主裁判在观看视频回放后，没有罚下利沃诺球员，只是对他进行了警告。由于里弗拉尼的这次鹰眼挑战失败，因此特尔纳纳在比赛剩余时间的挑战机会只剩1次。

国际足联裁判委员会主席科里纳表示：“意丙联赛的任务就是实验，这次测试非常重要，因此国际足联也在关注。”

意丙联赛主席马拉尼表示：“我要感谢国际足联和科里纳，因为他们选择了意丙联赛来测试FVS系统。我还要感谢奥尔萨托和所有裁判，他们在上个月和我们一起进行了很好的准备。这是一个足球的历史性夜晚。我要强调一点，让我们把这个系统称之为FVS，而不是其他名称。”

28.⏳2025-12-13 18:20⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.59.957.5836(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》莫雷托：富勒姆仍追求丘库埃泽，如果他离队米兰会签一名年轻球员******

直播吧8月23日讯 在罗马诺的频道上，记者莫雷托谈到了丘库埃泽的转会交易。

他说：“在最近的几个小时里，富勒姆仍在尝试签下丘库埃泽，他们在今年的1月份冬窗尾声阶段曾以一份重要的正式报价追求过他。”

“也有西班牙球队对丘库埃泽感兴趣，但富勒姆似乎稍微更积极一些。接下来几小时里，我们会知道富勒姆是否会提出永久转会的报价。”

“要关注丘库埃泽的未来，也要关注可能替代他的人。据我所知，如果丘库埃泽离开，可能会有一名年轻且有天赋的球员加盟米兰。”

29.⏳2025-12-13 5:37⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.29.792.7857(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》江苏夫妻AA制10年，妻子将180万遗产给弟弟，丈夫暴怒：凭什么******

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

本文纯属虚构，请理性阅读，情节含有虚构情节，所有人物，地点和事件均为艺术加工，请理性阅读，文中人物均为化名，部分图片非事件真实画像，仅用于叙事呈现，请知晓。

“陈小雨！你这是什么意思！”

这天，王浩突然冲到了自己的妻子面前，愤怒地吼道。

他手上拿着的竟然是一张遗嘱，还是陈小雨签下来的。

上面的内容让他气得浑身发抖，于是他立刻就和陈小雨大吵了起来。

“这套江景房，凭什么要留给你弟弟？我和孩子呢！”

然而，陈小雨却只是冷冷一笑。“王浩，难道你忘了吗？我们坚持AA制10年了！”

一开始的时候，陈小雨和王浩两口子感情一直都很不错。 他们俩人是在南京一家培训机构认识的，当时陈小雨作为新学员刚来报名英语课程，就被这个谈吐不凡、风趣幽默的英语老师所吸引。

于是王浩主动出击，追了陈小雨小半年，找各种理由约她单独补课，送小礼物，分享英文歌曲，然后俩人终于走到了一起。

稳定交往两年后，他们俩人开始谈婚论嫁。 陈小雨是南京本地人，家里开了一家小超市，日子过得还算滋润，但王浩却是从安徽农村出来的大学生，家里还有弟弟妹妹要供读书，俩人的经济状况相差比较悬殊。

但陷入爱情的陈小雨却不顾父母的担忧，坚决嫁给了王浩。

婚后一开始的两年，他们俩人你侬我侬，日子过得有滋有味。 很快，他们的儿子小豆就出生了，为这个家庭带来了无限欢乐。

王浩的父母在安徽老家务农，每次回去过年的时候，陈小雨总会花不少的钱给公婆买衣服和礼物。 而她的父母见女儿过得还算顺心，也就慢慢接受了王浩，逢年过节的时候也会给他们塞点红包。

但婚后第三年，情况却突然发生了变化，因为陈小雨的身体里，查出了一个恶性肿瘤。 这个肿瘤治起来很费钱，每动一次手术，都要花上七八万。 为了能够治病，陈小雨不仅把自己所有的积蓄都花光了，而且还从父母手上借了不少的钱。

可是，当王浩出了两次手术费以后，他就开始有些犹豫了。 “小雨，我已经为你花了十五万多了，而且老家还有一大家子等着我寄钱，照这样下去，我真的撑不住了。”听了这话，陈小雨简直不敢相信自己的耳朵。

“王浩，我们不是夫妻吗？夫妻不应该患难与共吗？”“而且如果你生了病，我也会毫不犹豫，尽全力来救你的呀。”

然而，王浩却仍然坚持己见。“我......我不是那个意思。”“我觉得我们应该实行AA制，毕竟如果我把钱全给你花了，我的父母和小豆的未来就没着落了！”

在自己最无助的时刻，面对丈夫的这番话，陈小雨感到心如刀绞。 见自己妻子痛苦的表情，王浩继续为自己辩解：“小雨，其实我这样并没有错啊。”“现在这个社会，很多夫妻都是AA制，男女平等嘛，你也有工作，不能什么都靠我一个人啊。”

听了他的话，陈小雨冷冷一笑。 “你真是讽刺，这句话你怎么不在结婚之前说出来？为什么不在小豆出生以前说出来？！”“我给你父母买了多少东西，我爸妈又帮衬了我们多少？连小豆放学都是我妈去接的！”

顿时，王浩有些恼羞成怒。 “陈小雨，你这么说有意思吗？这种事本来就是心照不宣的，什么时候说不都一样吗？”“AA制本来就很正常，你干嘛扯到孩子身上？孩子不也是你的吗？”

对于丈夫的厚颜无耻，陈小雨既愤怒又无力反驳。 好在这个时候，主治医生带给了她一个好消息，说她的肿瘤经过治疗有了明显缩小，只需要再坚持一段时间，就有康复的希望了。

陈小雨听了这些话以后，心里重新有了信心，她咬着牙从亲戚朋友那里借了钱继续治疗。

后一段时间，陈小雨的病情果然有了很大好转，总算是闯过了这一关。 身体恢复以后的第一件事，就是和王浩做了彻底的划清。

“以后我们就正式实行AA制生活，所有共同花销平摊，孩子的开支平摊，各自的父母各自负责，家务活轮流做，人情往来也只管自己那边的！”

陈小雨冷冷地说，毕竟他们两口子还有个可爱的儿子，她不忍心让小豆生活在一个破碎的家庭里。 所以，她可以强忍心中的失望继续和王浩过日子，但绝对不会再像以前一样，傻乎乎地付出了！

王浩内心有愧，所以尽管他脸色十分难看，但最后也还是答应了陈小雨的要求。 他们俩人甚至还写了一份正式的AA制协议书，作为两人之间的约定。 从这以后，他们就成了住在同一屋檐下的两个合租人，昔日的甜蜜和感情早已荡然无存。

但陈小雨反而感到轻松了不少，因为她减少了很多家务活，也不用再花钱去讨好王浩的父母。 就连春节，她也理直气壮地回到自己娘家过，根本不管公婆的想法。 后来的她，生活变得越来越独立自主，工作也做得风生水起。

就这样时间一天天过去，他们貌合神离的婚姻，竟然维持了整整13年，其中AA制生活，就占了足足10年。 原以为，他们就这样各过各的了，然而没想到，这天王浩却突然发现了陈小雨立下的这张遗嘱。 于是，他立刻气急败坏地来到妻子面前讨要说法。

然而，面对丈夫的暴怒，陈小雨的表情却异常平静，丝毫不觉得自己立下的遗嘱有任何问题。 王浩怒不可遏：“这套江景房现在市价180万！你就这么给你弟弟了？我和小豆怎么办？”对于他的质问，陈小雨只觉得可笑：“王浩，你要搞清楚，这房子是我婚前财产！”“而且我们一直都是AA制生活，我有完全的权利决定怎么处理它，明白吗！”

王浩只觉得天旋地转，浑身血液往头上冲。 如果陈小雨突然不在了，这套房子就归她弟弟所有，虽然她弟弟可能最终会顾念外甥，但却跟他王浩完全没有任何关系！ “你简直太狠心了，竟然这么不顾念夫妻情分！”王浩咬牙切齿地说道。

陈小雨冷笑连连，毕竟他们之间的夫妻情分，早在10年前就已经消耗殆尽，如今只剩下了对孩子的责任和义务而已！ 然而她却没想到，王浩接下来会为了这套房子，做下一件彻底摧毁他们婚姻的事！

30.⏳2025-12-13 3:58⏳360直播nba录像官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:360直播nba录像下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.29.887.5848(安全平台)登录入口🥝《360直播nba录像》姜洪涛未生育能力确认，堂哥18年布局曝光******

被含辛茹苦养大，成年后的儿子不但没有感恩之心，甚至为了钱对父亲重拳出击！

原本以为两个儿子能蹦出来三个父亲的故事已经够炸裂的了，没想到后续庭审过程中曝出的细节更是让人惊掉下巴。

就在昨天，法槌再次落下，一个长达二十多年的家庭秘密终于被揭晓。

这一切的一切，都要从主角堂哥给小儿子开始铺路的18年前说起......

2002年，姜洪涛与他的妻子李延芳成功步入了婚姻的殿堂，婚礼的盛大程度可以说是整个村里都家喻户晓。

这个时候的姜洪涛还不知道将来等待着自己的会是怎样的噩梦。

结婚的第二年，大儿子姜润泽出生在这个“温暖”的家庭当中，当时村里有人见到大儿子的面相的时候，便有人声称这孩子跟姜洪涛长得一点都不像，但是姜洪涛常年在外地打工，哪有闲情想这些胡话。

直到时间来到2014年，在外打工的姜洪涛就连孩子出生都没来得及赶回来，并且在孩子出生证明上，家属签字的地方签字的竟然是自己的堂哥。

但是姜洪涛都没在意这些，只以为当时堂哥只是替自己在医院照顾了妻子，顺便签了这个署名，于是他依旧不以为意，作为普通农民这么多年来一直在外拼命挣钱、养家糊口。

直到2023年，妻子因为身份是个村里的“小官”，长期都不在家里待，并且以这个当做借口称两人感情无法继续维持下去，无奈之下两人办了离婚手续。

就连离婚的时候，姜洪涛还非常为自己的妻儿着想，把自己的现金、存款以及自己名下的两套房子几乎全都留给了他们，最后自己只留下了一辆车。

其实这也让人觉得挺正常的，毕竟妻子一人要带两个儿子，以后的日子肯定是不好过，可是任谁也没想到，正是自己的善良害了自己。

但是在离婚之后，他的大儿子每间隔两三天就跑来找自己要钱，最开始的时候姜洪涛还没有多想，只知道这毕竟是自己的儿子，自己不给钱谁还能给。

随着大儿子来要钱的频率越来越快，数额也越来越大，直到他实在是掏空了兜底拿不出来钱，大儿子终于是暴露出了本来的面目。

当即对自己的“父亲”大打出手，监控中只见大儿子将姜洪涛脖子勒住，完后弯曲，活脱脱是要将自己勒死的架势。

这时的姜洪涛才是彻底凉了心，自己辛辛苦苦养了快20年的儿子竟然因为自己拿不出钱而对自己下死手。

更让他没想到的是，也许是自己的价值在大儿子心目中已经被榨干了，所以直接说出了那句“你根本不是我的亲生父亲”。

听到这句话的姜洪涛可以说是大脑陷入一片空白，自己一开始还对村里那些毒舌妇女们的话视若不见，即使听到的时候会心里会犯一些嘀咕，但是却从来没有真正往这方面想。

可是现如今，他怎么也不会想到这句话会从自己的儿子口中说出。

那天回去之后，姜洪涛偷偷拿着大儿子的牙刷去鉴定机构做了亲子鉴定，这不鉴不知道，结果出来之后拿着鉴定报告整个人都呆住了，上面非常显眼的几个大字“无亲子关系”。

想起之前村里那些人说的话，他又连忙又找机会做了与小儿子的亲自报告，结果连小儿子也和自己没有亲子关系。

这下姜洪涛算是彻底傻眼了，自己这么多年养的两个儿子没有一个是自己的，他这才醒悟过来，这场长达十年的婚姻就是一场彻头彻尾的骗局。

2024年初，尽管心情非常忐忑，他还是尽量让自己冷静下来，拿着自己已有的证据直接把自己的前妻和他的两个儿子告上了法庭，在诉讼中要求前妻返还自己三十万元的抚养费和十万元的精神损失费，以及归还两套房产的所属权，并且要求强制做司法的亲子鉴定。

面对诉求，前妻和他的两个儿子一再推辞，始终拒绝配合，而这刻意地躲避也恰恰从侧面反映出他们心中有鬼的事实。

但是一审由于牙刷来源存在疑虑，证据并不完全真实，导致一审撤诉。

直到2025年4月1日，虽然他们接连四次完全不配合做司法鉴定，但是自己也不是完全拿他们没办法，在此之前，姜洪涛还特地去相关机构做了一份检查，那份检查正是自己不具有生育能力的证明。

直到这里，尽管前妻在法庭上再怎么狡辩事实，事件也已经全部明了，当地法院也是根据已有证据直接做出了判决，原告的诉讼不无不妥的地方，于是二审判决表示完全维持一审原判。

更让人感到不解的是，姜洪涛的堂哥为什么要送给他的小儿子一套价值三百万的房子的时候，被告却完全给不出一个合适的理由。

最终根据调查也是真相大白，姜洪涛的堂哥可以说是有钱又有权，很有可能在18年前，小儿子出生的时候就已经知道这是自己的儿子。

反观大儿子，不断发视频在网络上散布谣言，对姜洪涛进行诋毁，并且不断炒作，想必是个人都能看出来这是想要接着从姜洪涛这里捞钱和房子，目的就是为了榨干姜洪涛。

而大儿子的亲生父亲正是邻村的村书记，这好像也并不在意料之外，毕竟前妻也是个村里的“小官”，他们能勾搭在一块也是可以理解。

可是小儿子就不一样了，身为姜洪涛的血肉亲人，竟然做出这种伤天害理的事，实在是有违人伦，让人唏嘘。

虽然案件最终的赔偿究竟能给到多少还未可知，但是现在一切都已经真相已经大白，身为婚姻背叛者的李延芳终究要为自己的行为付出代价。

而姜洪涛虽然是一个婚姻的失败者，但是他赢得了作为男人应该获得的从真理中站起来的尊重。

360直播nba录像下载方式:

①通过浏览器下载

打开“360直播nba录像”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【www.sbpha.mojiazzc9999.pro】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“360直播nba录像”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

360直播nba录像安装步骤:

🔱👿🔱第一步：🦓访问360直播nba录像官方网站或可靠的软件下载平台：访问（www.sbpha.mojiazzc9999.pro）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🔱👿🔱第二步：🚰选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择360直播nba录像。

🔱👿🔱第三步：🪳 下载360直播nba录像软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

🔱👿🔱第四步：🐯检查并安装软件： 在安装前，您可以使用 杀毒软件对下载的文件进行扫描，确保360直播nba录像软件安全无恶意代码。 双击下载的安装文件开始安装过程。根据提示完成安装步骤，这可能包括接受许可协议、选择安装位置、配置安装选项等。

🔱👿🔱第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用360直播nba录像软件。

🔱👿🔱第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动360直播nba录像软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：360直播nba录像软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

360直播nba录像使用讲解

💠第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“🥝添加360直播nba录像”按钮从电脑文件夹选择文件《🐟如鱼得水🐟www.sbpha.mojiazzc9999.pro》，或者直接拖拽文件到软件界面。

💠第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，360直播nba录像支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

💠第三步：点击【开始转换】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入360直播nba录像教程

1.打开360直播nba录像，进入360直播nba录像前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入360直播nba录像，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

360直播nba录像特点

🍀2025-12-13 15:38:11 🐇MBAChina🐇【 360直播nba录像 】系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站IOS/Android通用版/手机APP(2024APP)【下载次数985】🔱👿🔱支持:winall/win7/win10/win11🧸🧧现在下载,新用户还送新人礼包🎁360直播nba录像 是超级完美的计算器工具，maple计算器高级版采用专业的快速计算手段，完美的帮助你进行各种复杂的数学运算！强大的功能，完美的高级函数运算方式，功能强大，帮助你节省时间！

🍀2025-12-13 15:38:11 💐欢迎来到💐【 360直播nba录像 】系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站IOS/Android通用版/手机APP(2024APP)【下载次数79942】🔱👿🔱支持:winall/win7/win10/win11🧸🧧现在下载,新用户还送新人礼包🎁360直播nba录像 是由烟台金苹果网络科技有限公司特别开发并设计的匠心之作。专注于不锈钢行业的手机平台，专业，靠谱，安全，实用，用户可以随时随地上线找货，也能发布购买信息，找工厂定制，如果您对此类行业感兴趣，也能搜索相关岗位应聘哦！很不错呢！

🍀2025-12-13 15:38:11 🔥HOT🔥【 360直播nba录像 】系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站IOS/Android通用版/手机APP(2024APP)【下载次数777】🔱👿🔱支持:winall/win7/win10/win11🧸🧧现在下载,新用户还送新人礼包🎁360直播nba录像 是可以在亚马逊购买国外商品的软件，亚马逊国际购物平台应用中您可以更方便快捷的购买自己需要的商品，有时候还有优惠活动可以参加，直接平台付款，还能查看物流信息，方便的使用各种功能，一起来这里看看吧！

🍀2025-12-13 15:38:11 🌈返利不限🌈️【 360直播nba录像 】系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站IOS/Android通用版/手机APP(2024APP)【下载次数277】🔱👿🔱支持:winall/win7/win10/win11🧸🧧现在下载,新用户还送新人礼包🎁360直播nba录像 是一款非常实用的免费看美剧的软件，在这里你能看到最近新出的美剧，也能看到之前经典的美剧，而且也有免费的日韩剧观看哦，播放也很流畅，没有什么卡顿问题，不过有点小广告，不用理会就行，感兴趣的朋友赶快来下载吧！

🍀2025-12-13 15:38:11 🐇MBAChina🐇【 360直播nba录像 】系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站IOS/Android通用版/手机APP(2024APP)【下载次数数4664】🔱👿🔱支持:winall/win7/win10/win11🧸🧧现在下载,新用户还送新人礼包🎁360直播nba录像分享给大家，大家可以在这里看到很多热门游戏账号和道具出售，让大家可以获得更好的游戏体验，平台拥有很多游戏专区，大家可以选择自己感兴趣的专区来查看相关的账号情况，能够让大家获得最好的服务，欢迎各位下载使用。

相关介绍

😒3分钟前🔥【 360直播nba录像】🔱👿🔱系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站-IOS/安卓通用版/手机app🌈支持:winall/win7/win10/win11💠🦋️💠【下载次数896】🧸🧧现在下载,新用户还送新人礼包🎁360直播nba录像 是香港热门的外卖app，主打外卖点餐等相关功能的软件；香港人都用foodpandaapp订外卖，你可以在香港来享受便捷的外卖服务，身边的精选商机给你带来各种美味的食物外卖，还可以查看用户评论推荐等等，为你解锁更多的香港美食，赶快来下载试试吧！

更新内容

欢迎使用360直播nba录像【官网 | 登录入口】官方网站入口,现在下载,新用户还送新人礼包☘️支持:64/128bit☘️系统类型:360直播nba录像(官方)官方网站-IOS/安卓通用版/手机app天天大惊喜礼包🎁,🧧领不完的红包雨🧧!现在下载,新用户还送新人礼包送新人礼包《360直播nba录像》一款门锁管理与使用软件，实现了智能锁实际使用与管理分开模式，采用了混合加密算法，信息绑定，短信验证等多种安全措施，为你的密码应用保驾护航，有需要的话就快来下载使用。

360直播nba录像【🔥🧧最新地址、网站登录、全站APP、手机下载、中国官方、网页入口、游戏网址、官网注册🧧🔥】🎁天天大惊喜礼包🎁,🧧领不完的红包雨🧧!360直播nba录像是超级完美的计算器工具，maple计算器高级版采用专业的快速计算手段，完美的帮助你进行各种复杂的数学运算！强大的功能，完美的高级函数运算方式，功能强大，帮助你节省时间！

360直播nba录像【☘️注册充值🥇送好礼🍀】系统类型:🍻360直播nba录像官方下载(2024全站)最新版本IOS/安卓通用版V58.4.2🌈安全平台🌈官方入口|登录,APP是一款超棒的作业软件。丰富大量的各种试题任你选择来做！超棒的定制功能，专业查找各种作业！帮你减轻作业负担，完美辅导孩子学习！你还在等什么？快来下载吧！

欢迎使用360直播nba录像【官网 | 登录入口】官方网站入口,现在下载,🌈新用户🌈还送新人礼包☘️支持:64/128bit☘️系统类型:360直播nba录像【下载次数9133588】是一款企业线上管理与分配管家服务，是由上海金小二科技有限公司打造的app，软件分为两个部分，一个是专业的做金融的，一个是专业的线上管理分配，给企业带来一个飞速的信息对接窗口，软件功能非常好用，所以喜欢的可以点击下载

360直播nba录像更新内容

一、360直播nba录像是很快捷高效的文档翻译转换工具，支持多种不同格式的灵活切换，简单的操作让大家随时有需要都可以轻松进行使用，同时还支持pdf阅读、pdf翻译器等多项功能操作，能够有效帮助用户提高办公效率！

360直播nba录像v6.5.1

有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

360直播nba录像v1.8.5

阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

用微信扫码二维码

分享至好友和朋友圈

当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

二、 1.修复已知Bug。2.新服务。

三、修复已知bug;优化用户体验

四、1，交互全面优化，用户操作更加便捷高效;2，主题色更新，界面风格更加协调;3，增加卡片类个人数据

五、-千万商品随意挑选，大图展现商品细节-订单和物流查询实时同步-支持团购和名品特卖，更有手机专享等你抢-支付宝和银联多种支付方式，轻松下单，快捷支付-新浪微博，支付宝，QQ登录，不用注册也能购物-支持商品收藏，随时查询喜爱的商品和历史购物清单。

六、1.bug修复，提升用户体验;2.优化加载，体验更流程;3.提升安卓系统兼容性

七、1、修复部分机型bug;2、提高游戏流畅度;